سرانجام این علم در حال جلب توجه است: مطالعات جدید ADHD را به عنوان یک مزیت تکاملی به جای بیماری تأیید می کند.

تقسیم

برای بیش از سه دهه ، من می گویم آنچه که تأسیس پزشکی نمی خواست بشنود: ADHD یک بیماری ، اختلال یا نقص نیست. این یک ویژگی ارثی است که صدها هزار سال به اجداد ما شکارچی جمع خدمت کرده است و امروزه همچنان از بسیاری از افراد استفاده می کند. اکنون ، تحقیقات نوآورانه سرانجام اثبات شده است که من مدتهاست که نظریه “شکارچیان در جهان کشاورز” نامیده ام.

آخرین مطالعه منتشر شده در معتبر آثار جامعه سلطنتی ب فقط چند ماه پیش ، او شواهد تجربی قانع کننده ای را ارائه می دهد که افراد مبتلا به صفات ADHD خوراک فوق العاده ای دارند. محققان در دانشگاه پنسیلوانیا با استفاده از یک بازی آنلاین درخشان برای انتخاب انواع توت ها ، دریافتند که شرکت کنندگان که از ویژگی های ADHD به طور مداوم یادآوری می کنند ، به طور مداوم از همکاران عصبی خود در جمع آوری منابع-آنچه انتظار داریم از شکارچیان توسعه یافته ، ناگهان به سمت Sedals فرود آمدند.

مزیت خوراک

مطالعه مطالعه بسیار ساده اما عمیق بود. محققان به 457 شرکت کننده هشت دقیقه برای جمع آوری هرچه بیشتر میوه های مجازی دادند. در اینجا نکته اصلی وجود دارد: همانطور که شرکت کنندگان بارها و بارها از همان بوته انتخاب کرده اند ، تعداد میوه های موجود کاهش می یابد و باعث خستگی منابع می شود. بازیکنان می توانند با کاهش وصله ای ادامه دهند یا با سفر به یک منطقه جدید و پربارتر ، زمان ارزشمند را به خطر بیاندازند.

نتایج قابل توجه بود. افرادی که دارای صفات ADHD هستند ، تکه های خسته شده را سریعتر رها کردند و به طور کلی میوه های بیشتری را جمع آوری کردند. ادعای “تحریک پذیری” و “پراکندگی” آنها – که جامعه مدرن را به عنوان کسری منتقل می کند – مستقیماً به موفقیت خوراک ترجمه می کند. آنها به طور غریزی می دانستند که چه موقع ضرر و زیان خود را کاهش داده و فرصت های جدید را کشف می کنند ، مهارتی که به معنای تفاوت بین تعطیلات و گرسنگی برای اجداد ما است.

همانطور که Arjun Ramakrishnan ، نویسنده مطالعه ، به نظر می رسد که ADHD “میراثی از دنیای شکارچیان جمع آوری” است. این حدس و گمان نیست – اثبات قابل اندازه گیری و تجربی آنچه که من بعد از اولین کتاب خود در مورد این موضوع استدلال می کنم.

خرد باستانی در ژنهای مدرن

شواهد ژنتیکی به همان اندازه قانع کننده است. تجزیه و تحلیل ژنوم شده 2020 به بررسی آللهای مرتبط با ADHD در نمونه های پوشش نئاندرتال ها به انسانهای مدرن-بزرگترین مطالعه ای که تاکنون انجام شده است. محققان دریافتند که ویژگی های ADHD ریشه های تکاملی عمیقی دارند که ده ها هزار سال گسترش می یابد. اینها جهش های تصادفی یا مالدپت های مدرن نیستند. آنها با دقت تغییرات ژنتیکی را که اجداد ما به وجود آورده اند ، حفظ می کنند زیرا مزایایی برای بقا دارند.

حتی جذاب تر ، تحقیقات مردم آریا از کنیا-یک نفر از آخرین جمعیت عشایری باقی مانده-که بخش شکارچی-فارمر را در زمان واقعی آشکار می کند. آریالا عشایری ، با انواع ژنتیکی مرتبط با ADHD ، از تغذیه بهتر و وضعیت اجتماعی بالاتر در جوامع خود برخوردار است. اما پسر عموی کشاورزی آنها با همان انواع ژنتیکی مستقر شده اند؟ آنها غیرقابل اعتماد تلقی می شوند و با سوء تغذیه می جنگند. همان ژن هایی که موفقیت را در یک محیط عشایری گذراندند ، در جوامع بی تحرک تعهد می شوند.

نظریه عدم انطباق تأیید می شود

این مطالعه تأیید می کند که دانشمندان تکاملی “نظریه عدم انطباق” را “تئوری عدم انطباق” می نامند – این ایده که صفاتی که برای یک محیط تکامل یافته اند می توانند با تغییر چشمگیر شرایط مشکل ساز شوند. افراد مبتلا به ADHD شکسته نیستند. محیط ما با میراث تکاملی ما مغایرت دارد.

در نظر بگیرید مزایای خاص صفات ADHD اجداد ما را به شکارچی جمع می کند:

پراکندگی و پراکندگی این به معنای توجه به شکارچیان ، طعمه ها یا تهدیدهای دید محیطی بود – یک مهارت قاطع بقا که وقتی یک خطر از هر جهت ایجاد می شود.

تکانشگری و تصمیم گیری سریع واکنش سریع به فرصت های زودگذر یا خطرات ناگهانی در هنگام تردید به معنای مرگ فعال شد.

بیش از حد تمرکز به شکارچیان اجازه دهید تا در یک لیزر با شدت لیزر قفل شوند و حیوانات را برای ساعت ها یا روزها ردیابی کنند.

جستجوی رفتارهای جدید و اکتشافی این کار باعث افتتاح منابع تغذیه ای جدید ، پناهگاه های ایمن و سرزمین های تازه می شود – برای بقای عشایری مهم است.

انرژی بالا و بی قراری مناسب است برای شیوه زندگی که نیاز به حرکت مداوم ، مسافرت طولانی و استقامت جسمی دارد.

چرخه های تاخیر در خواب این بدان معنی بود که برخی از اعضای قبیله به طور طبیعی شب ها هوشیار بودند و در حالی که برخی دیگر می خوابیدند ، محافظت می کردند.

مزایای مدرن در متن مناسب

این تراژدی این نیست که مردم ADHD دارند-این است که مدارس و مدارس مستقر در مدرسه و کابینه ما این نقاط قوت طبیعی را سرکوب می کنند. اما در محیط مناسب ، ویژگی های ADHD قدرتمند است.

کارآفرینان مبتلا به ADHD هنگام توجه به فرصت هایی که دیگران از دست می دهند و به سرعت می روند ، متمایز می شوند. پاسخ دهندگان اورژانس بر روی بیش از حد و تصمیم گیری سریع که ADHD فراهم می کند ، رونق می گیرند. متخصصان خلاق از Hyperfocus و تفکر نوآورانه استفاده می کنند ، که به طور طبیعی توسط مغز ADHD حاصل می شود. متخصصان فروش از مهارت های بالا و مهارت های خود برای ایجاد روابط و نزدیک شدن به معاملات استفاده می کنند.

این مطالعه آنچه را که من برای ده ها سال مشاهده کرده ام تأیید می کند: افراد را از ADHD در محیط هایی که با برنامه نویسی تکاملی خود مطابقت دارند ، قرار دهید و آنها به سادگی عملکردی ندارند – آنها متمایز هستند.

تجدید نظر در رویکرد ما

این بدان معنا نیست که داروها جایگاه خود را ندارند – برای برخی از افراد در شرایط خاص ، تسکین واقعی و عملکرد بهبود یافته را فراهم می کند. اما ما باید اساساً به روشی که درباره ADHD فکر می کنیم حرکت کنیم. به جای پرسیدن “چگونه این کودکان و بزرگسالان شکسته را برطرف کنیم؟” ما باید بپرسیم “این افراد از چه محیطی شکوفا می شوند؟”

این مطالعه جدید نشان می دهد که ما به آرامی در تلاش هستیم تا ویژگی های ADHD را از طریق انتخاب طبیعی “ویرایش کنیم” زیرا آنها در جوامع کشاورزی کمتری سود می کنند. اما تکامل به آرامی در حال حرکت است و امروزه میلیون ها نفر هنوز میراث ژنتیکی گذشته ما را به عنوان یک جمع کننده حمل می کنند.

به جای درمان این هدایای باستانی ، باید فضاهای بیشتری را در جامعه خود ایجاد کنیم که در آن ویژگی های ADHD می توانند بدرخشند. این به معنای تجدید نظر در آموزش به منظور شامل حرکت بیشتر ، آموزش عملی و فرصت های تحقیق است. این به معنای طراحی شغل برای استفاده به جای سرکوب نقاط قوت ADHD است. این بدان معنی است که اعتراف می کند که عصبی برای حل مشکل نیست بلکه منبعی برای کشت است.

خط پایین

علم واضح است: ADHD یک استراتژی جایگزین برای بقای شخصی است که برای بخش بیشتری از تاریخ تکاملی ما به خوبی در گونه های ما خدمت می کند. این ویژگی ها به طور تصادفی وجود ندارند – آنها به دلیل کار کردن برای آنها انتخاب شدند.

اجداد ما از شکارچی جمع کننده گروه هایی برای پشتیبانی از برنامه های آموزشی ADHD یا ویژه نداشتند. آنها جوامعی داشتند که از هدایای منحصر به فرد که این افراد به جوامع خود آورده بودند ، ارزیابی و استفاده می کردند. مشکل شکارچیان نیست – این است که ما دنیایی از کشاورز را بنا کرده ایم و فراموش کرده ایم که چگونه شکارچیان می توانند از آنچه شکارچیان می توانند ارائه دهند ، قدردانی کنیم.

همانطور که این مطالعه جدید نشان می دهد ، مدت زمان طولانی است که آسیب شناسی میراث تکاملی ما را متوقف کرده و شروع به تجلیل از تنوع بیان عصبی انسان می کنیم. شکارچیان در بین ما شکسته نیستند – ما دقیقاً همان چیزی هستیم که باید باشیم.

توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !