چگونه یک خودشیفتگی را بخوریم تا اعتراف کند که آنها تقلب کرده اند: مشاوره تخصصی

✅ امروز دوشنبه •
📖 5 دقیقه خواندن

اطلاعات خودشیفتگان به ویژه در مورد کاستی های آنها دشوار است. بنابراین ، چگونه می توانید خودشیفتگی خود را بپذیرید که او تقلب کرده است؟

خودشیفتگان غالباً از نظر جنسی و غیره به شرکای خود تقلب می کنند. اما آنها هرگز به اقدامات نادرست اعتراف نخواهند کرد.

• اول ، آنها واقعاً معتقدند که هیچ مشکلی در تقلب وجود ندارد ، زیرا آنها فقط در تلاش بودند تا شکاف ها را در روابط خود با شریک فعلی خود پر کنند.
• دوم ، خودشیفتگان می توانند قربانی را تسریع کنند که فکر کنند آن را تصور می کنند ، یا به طور قاطع آن را انکار می کنند ، حتی اگر شواهدی وجود داشته باشد.
• سوم ، آنها می توانند گناه شخصی را که تقلب کرده اند بریزند.

بنابراین ، چگونه می توانید شریک خودشیفتگی خود را بپذیرد که آنها شما را فریب داده اند؟

چگونه می توانم خودشیفتگی را بپذیرم که او تقلب کند؟

گرفتن خودشیفتگی برای تشخیص خیانت نیاز به برنامه ریزی دقیق و انتظارات واقع گرایانه دارد. آنها معمولاً شما را منحرف ، دستکاری می کنند یا شما را متهم می کنند که “آنها را انجام می دهند”.

قبل از مکالمه کاملاً آماده شوید

ابتدا شواهد مشخصی را جمع آوری کنید.

تصاویر پیام های مشکوک را جمع آوری کنید ، غیبت های غیر قابل توضیح را مستند کنید و سوابق دروغ را نگه دارید. حساب های تلفنی ، صورتهای کارت اعتباری و فعالیت های رسانه های اجتماعی می تواند شواهد تعیین کننده ای ارائه دهد.

بدون شواهد محکم ، آنها همچنان به انکار حقیقت ادامه خواهند داد و حتی می توانند شما را متقاعد کنند که شما “چیزها را ارائه می دهید”.

رویکرد خود را به صورت استراتژیک برنامه ریزی کنیدحرف

• زمان و مکان مناسب را برای این گفتگو انتخاب کنید.
• در طول بحث در سطح هواپیما آرام باشید.
• آنچه را که می گویید تمرین کنید تا روشن و پایدار بمانید.
• آنها پاسخ های احتمالی خود را ارائه می دهند و ضد استدلال را تهیه می کنند.
• برای کمک به شما در تعیین مرزها ، با یک درمانگر یا دوست قابل اعتماد صحبت کنید.

ارائه شواهد غیرقابل انکار

به آنها اثبات کنید که آنها نمی توانند بسیار توضیح دهند. پیام های متنی ، عکس ، شاهدان یا داده های مکان به بهترین وجه کار می کنند.

شواهد موجود را به روش متد بدون عاطفه تبدیل کنید. بگذارید واقعیت ها برای خودشان صحبت کنند.

برای توصیف چگونگی تأثیر اقدامات آنها بر شما ، از اظهارات “I” استفاده کنید. از حملات یا اتهاماتی که به آنها مهمات برای انحراف اهمیت می دهد ، خودداری کنید.

به عنوان مثال ، بگویید ، “من این پیام های متنی را بر روی تلفن شما پیدا کردم ،” نه “شما یک کلاهبرداری کاذب هستید.”

به منافع شخصی آنها متوسل می شوند

مکالمه پیرامون آنچه برای آنها مفید است پیدا کرد.

به عنوان مثال: “من از قبل می دانم چه اتفاقی افتاده است. صداقت شما اکنون می تواند به ما کمک کند تا مراحل بعدی را درک کنیم” ، به جای درخواست عذرخواهی.

برخی از خودشیفتگان اگر آن را از نظر استراتژیک سودآور ببینند ، گناه را تشخیص می دهند.

با وجود تاکتیک های دستکاری متمرکز باشید

کاملاً از آنها انتظار داشته باشید:

• علیرغم شواهد واضح ، همه چیز را انکار کنید
• من شما را مقصر می دانم که آنها را به تقلب می اندازید
• به شخصیت یا وضعیت روانی خود حمله کنید
• سعی کنید در مورد “snooping” احساس گناه کنید
• اهمیت اقدامات آنها را به حداقل برسانید

به تلاش های خود برای جابجایی گناه یا ایجاد درام در مورد مشکلات جانبی نچسبید.

بازگشت به سوال اصلی را ادامه دهید: شواهد خیانت آنهاحرف

نتایج واقع بینانه را بپذیرید

آنها ممکن است ضمن انکار خیانت جسمی یا تصدیق یک حادثه در هنگام پنهان کردن دیگران ، “دوستی عاطفی” را تشخیص دهند.

تصمیم بگیرید که آیا حقیقت جزئی برای تصمیم گیری شما کافی است یا خیر. به یاد داشته باشید: حتی “اعتراف” آنها می تواند دستکاری استراتژیک باشد ، هیچ پاسخگویی واقعی

همانطور که D -r Ramani Durvasula یادداشت می کند ، “درک خودشیفتگی از واقعیت آنقدر تحریف شده است که آنها اغلب حقیقت را انکار می کنند ، حتی وقتی او به چهره نگاه می کند.”