نقش ژنتیک بسته به بازی می تواند بازی کند

با هجوم پوشش رسانه ای استفاده از الکل و خطرات آن برای سلامتی من ، تصمیم گرفتم که به وابستگی ها و علم خود در پشت آنها نگاه کنم. پدر من تا چهل سالگی از دوران نوجوانی الکلی بود. من دوازده سال داشتم و برادرم ده ساله بود که جلسه خانوادگی داشتیم. والدین ما به ما گفتند كه پدر ما مشروبات الکلی است و او به عنوان تحلیلگر در وال استریت شغل خود را از دست داده بود و او شروع به بازدید از AA كرد و او از من و برادرم می خواست كه به جلسات آلتین برویم.

قبل از اینکه یک پدر هوشیار پیدا کند ، او مرا در آخر هفته ها به کافه ها برد و معابد شرلی را برای من سفارش داد. من خاطرات نامشخصی ندارم که روی Barstools بنشینم در حالی که گروه هایی از مردان می خندیدند و در مورد چیزهایی که نمی فهمم صحبت می کردند.

قبل از اینکه او هوشیار شود ، پدرم برادرم و من را به سالن های استخر برد و به ما یاد داد که چگونه استخر شلیک کنیم. یک توپ از جانی واکر قرمز همیشه در لبه میز استراحت می کند ، زیرا او به ما نشان می داد که چگونه می توانیم انگشتان خود را بشکنیم تا نشانه را حفظ کنیم زیرا سعی کردیم توپ ها را به جیب های خود برسانیم. او من و برادرم سیگنال های استخر خود را خریداری کرد – نگاه دو نیمه که مجبور شدیم لعنتی و شل کنیم – و پوشیدن پوشش.

اولین طعم الکل من وقتی نه یا ده سال داشتم در عید پاک سدر آمد. پدرم به من اجازه داد انگشتم را درون لیوان شراب فرو کنم و سپس انگشتم را لیس بزنم. یک یا دو بار من به یاد نمی آورم که آیا او هرگز به من اجازه می دهد طعم اسکاچ را داشته باشم. من مطمئن هستم که اگر این کار را کردم ، آن را دوست نداشتم.

یک مطالعه در سال 1994 نشان داد که “جوانان پرورش یافته در محیط خانه که مجوز استفاده از الکل را دارند و در سنین پایین وارد الکل می شوند ممکن است در برابر مشکلات مرتبط با الکل نوجوانی آسیب پذیرتر باشند.” برای اولین بار که در دبیرستان آبجو را چشیدم. در آن زمان ، من آن را دوست نداشتم و هنوز طعم آن را دوست نداشتم. وقتی در کالج بودم ، عصر شنبه ، ما طوفان و بال مرغ با پنیر آبی در خوابگاه خود داشتیم و با وجود فشار همسالان ، نتوانستم خودم را بنوشم. بعداً ، هنگامی که من در دهه 1980 در آگهی کار کردم ، انتخاب من نسیم دریا بود. آنها به راحتی پایین رفتند ، اما من وقتی می خواستم می توانم متوقف شوم.

در مطالعه ای که در طبیعت برای سلامت روان در سال 2023 ، محققان گزارش دادند كه ژنهایی را كه معمولاً از اختلالات اعتیاد به ارث می برند ، شناسایی كرده اند.

در نیویورک در دهه 80 ، من با کوکائین آشنا بودم – و در راز آپارتمان من نیز یک برش پیدا کردم ، در حالی که ناموفق اولین اقدام خودکشی خود را با تلاش برای بریدن مچ دستم انجام داد. من به زودی سایر مواد و سایر رفتارهای خود مخرب را برای تغذیه مغزم ، مستعد اعتیاد پیدا کردم. برش ، کوکائین ، کودک ، گرسنگی و کلونوپین – هر آنچه در آن زمان کار می کرد و هر آنچه در دسترس است. من ابزارهای واقعی با مکانیسم های مقابله ناسالم داشتم.

امروز فقط وقتی از نوشیدنی لذت می برم به رستوران ، که بندرت اینگونه است ، لذت می برم. من عاشق Cabernet Sauvignon خوب بودم ، اما سالها پیش ، شراب قرمز شروع به ایجاد میگرن سنگین کرد. من هرگز نیامده ام که از شراب سفید به همان روش قدردانی کنم. به تازگی ، من شروع به آزمایش با کوکتل های مختلف کردم. یک نوشیدنی مرا وزوز می کند ، بنابراین این مرز من است. نوشیدن اکنون یک فعالیت کاملاً اجتماعی برای من است. چندین بار وجود داشت که من یک بطری کامل شراب در آپارتمان خود داشتم و سرانجام آن را از آنجا که در آنجا نشسته بود دست نخورده دادم.

من نمی دانم چرا یا چه تعداد از ژن هایی که از پدرم به ارث بردم می تواند باعث شود که من معتاد باشم ، اما ممکن است ژنهایی را که باعث شده من به عنوان پدرم مستعد ابتلا به افسردگی باشم ، به ارث برده ام. در مطالعه ای که در سال 2011 منتشر شده است ژنتیک عصبی -بزرگترین مطالعه ای که تاکنون برای ارثی اختلالات افسردگی و استفاده از مواد محرک مواد مورد بررسی جمعیت مکزیکی و آمریکایی انجام شده است “1) درصد بالایی از توزیع اختلالات عمده افسردگی و استفاده از الکل.

من خودم را خوشبختی می دانم که اعتیاد بیشمار من به مواد و تمایل من به رفتار imnpulsive در حال حاضر تحت کنترل است. این بلوغ است یا من فقط از تلاش برای نابودی خودم خسته شده ام؟ من هر دو گمان می کنم ، اما دومی ده ها سال از درمان استفاده کرد. روحیه من نیز به لطف آن دهه های درمانی و یک کوکتل ضد افسردگی و ضد افسردگی نسل دوم ، که در 10 سال گذشته تجویز شده ام ، پایدار است. من پذیرفتم که تا آخر عمر در این داروها قرار خواهم گرفت.

و با این حال ، همانطور که اغلب می گویم ، با تجربه مکرر “سگ سیاه” افسردگی (از وینستون چرچیل) ، هیچ تضمینی وجود نداردافسردگی S ممکن است مانند مار روی شکم یا داروهای خود بکشد و ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی از کار خودداری کند. نباید ماشه خاصی وجود داشته باشد. من از هر روز که در آن افسردگی و بدون اعتیاد زندگی می کنم سپاسگزارم.

اگر شما یا شخصی که دوستش دارید ، خودکشی را در نظر بگیرید ، بلافاصله به دنبال کمک باشید. برای کمک به 24/7 شماره 988 برای نجات ملی برای جلوگیری از خودکشی یا رسیدن به خط متن بحران با ارسال مکالمات متنی با 741741. برای یافتن یک درمانگر در نزدیکی خود ، امروز به فهرست روانشناسی مراجعه کنید.