مزایای بزرگ فرزندپروری فانوس دریایی

وقتی صحبت از فرزندپروری به میان می‌آید، ما در مورد افراط‌های زیادی می‌شنویم، از والدین هلیکوپتری گرفته تا والدینی که خودت انجام می‌دهند. اما شیوه‌های فرزندپروری «درست» معمولاً چندان مورد توجه قرار نمی‌گیرند. با این حال نسل‌های والدین (فقط از مادر خودم بپرسید!) ثابت کرده‌اند که حفظ تعادل بین استقلال و مرزهای محافظ، کلید خانه‌ای هماهنگ است.

کنت گینزبرگ، MD، MSEd، که اصطلاح فرزندپروری فانوس دریایی را ابداع کرد، توضیح می دهد که این نوع دلبستگی ایمن در هسته این سبک فرزندپروری است که او در کتاب اخیر خود بیشتر به بررسی آن پرداخته است. فرزندپروری فانوس دریایی: فرزند خود را با راهنمایی محبت آمیز برای یک رابطه مادام العمر بزرگ کنید. او می گوید: «وقتی کودک شما نوزاد است، باید کاملاً از او محافظت کنید. “شما باید به طور باورنکردنی عمیق متعهد شوید. باید ببخشید [children] احساس امنیت و امنیت که با ارضای تک تک نیازها همراه است. شما باید عمیقا متعهد شوید. همانطور که کودک شما رشد می کند، باید بیاموزد که چگونه بیفتد، بهبود یابد و بلند شود. و آنها امنیت انجام این کار را دارند زیرا شما در کنار آنها هستید و امنیت آنها را تضمین می کنید.

به عبارت دیگر، فرزندپروری فانوس دریایی یک عمل متعادل کننده است – کاری که احتمالاً بسیاری از ما بدون دانستن این اصطلاح انجام می دهیم. “[Lighthouse parenting] شیرا ان.، مادر دو فرزند در آردسلی، نیویورک، می‌گوید: «این به من یادآوری می‌کند که بچه‌ها زمانی که بچه‌ها بودند، زمین می‌خوردند، و اینکه چطور سعی می‌کردم از آن کار بزرگی انجام ندهم تا آنها یاد بگیرند که آن را آرام بگیرند و فقط در صورتی واکنش نشان دهند که واقعاً صدمه ببینند.»

بنابراین والد بیکن دقیقا چیست؟ برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایا و معایب فرزندپروری فانوس دریایی، و همچنین نکاتی در مورد نحوه اعمال آن در زندگی خود، ادامه مطلب را بخوانید.

• فرزندپروری فانوس دریایی عشق و گرما را با مرزهای محافظ متعادل می کند. ایده این است که کودکان را راهنمایی کنیم و در عین حال به آنها اجازه دهیم استقلال و آزادی انتخاب رشد کنند و مشکلات را حل کنند.
• این رویکرد ریشه در فرزندپروری مقتدرانه دارد، که یک سبک فرزندپروری اثبات شده است که نشان داده شده است که هم برای فرزندان و هم برای رابطه والدین-فرزند مفید است.
• فرزندپروری فانوس دریایی ممکن است برای کودکانی مناسب نباشد که برای احساس امنیت و موفقیت به رویکردی ساختارمندتر و عملی تر نیاز دارند.

اصطلاح “فرزند پروری فانوس دریایی” از استعاره فانوس دریایی استفاده می کند تا والدین را به عنوان چراغی پایدار و ایمن برای فرزندانشان قرار دهد که به آنها استقلال داده می شود تا بر امواج در محدوده های مناسب سن (و به وضوح ارتباط داده شده) سوار شوند. فانوس دریایی در حضورش تزلزل ناپذیر است. قادر است به دنبال خطر به اطراف نگاه کند و در عین حال در توانایی خود برای ارائه پناهگاه ثابت بماند.

والدین در Lighthouse بسته به سن و نیازهای فرزند شما می تواند متفاوت به نظر برسد. گینزبورگ می گوید که از ابتدا، فرزندپروری فانوس دریایی شامل موارد زیر است:

• شناختن فرزندتان و داشتن درک واقعی و عشق به کسی که هستند. (چون بچه ها شادی هستند!)
• تعیین مرزهای محافظتی که کودک شما آنها را درک می کند و “ریشه در مراقبت و تمایل شما برای ایمن نگه داشتن آنها است.”
• به فرزندتان این اطمینان را بدهید که بداند عمیقاً و بدون قید و شرط دوستش دارند.

گینزبرگ توضیح می‌دهد: «در طول سفرشان، آنها یاد می‌گیرند که مرزها برای محدود کردنشان تعیین نمی‌شوند، بلکه برای حفظ امنیت آن‌ها، و توسط دوست‌داشتنی‌ترین افراد زندگی‌شان تعیین می‌شوند.» “عشق ما باعث می شود فرزندانمان بفهمند [that] مرزها و قوانین ما ناشی از مراقبت ما از آنهاست، نه تمایل ما به کنترل آنها. ما زمینه را برای این تفاهم آماده کرده ایم.»

اگرچه مفهوم فرزندپروری فانوس دریایی جدید است، علم پشت آن برای چندین دهه وجود داشته است – با دلبستگی ایمن، تنظیم مشترک و اهمیت ارتباط در قلب موفقیت آن.

کارا گودوین، دکترا، روانشناس کودک، بنیانگذار مترجم والدین و مادر چهار فرزند، خاطرنشان می کند که دادن استقلال بیشتر به کودکان از طریق فرزندپروری مقتدرانه – شیوه فرزندپروری چند دهه ای که قبل از فرزند پروری فانوس دریایی پیش از آن وجود دارد – منجر به بهبود مهارت های اجتماعی-عاطفی و خودتنظیمی، و همچنین بهبود سلامت روانی طولانی مدت، و بهبود سلامت روانی بیشتر، و بهبود سلامت روانی طولانی مدت می شود.

فرانسین سلتزر، روانشناس، روانشناس و مدیر ارشد بالینی سلامت روان و خدمات آزمایشی در گروه روانشناسی منهتن توضیح می دهد: “فرانسه والد شدن فواید فوری و بلندمدت، از جمله پیوند قوی و مطمئن والد-کودک و اعتماد و فضایی که کودکان برای توسعه عزت نفس سالم و مهارت های حل مسئله موثر دارند، ارائه می دهد.” “این سبک به کودکان اجازه می دهد تا انعطاف پذیری و بلوغ عاطفی ایجاد کنند و آنها را تشویق می کند تا با چالش ها روبرو شوند در حالی که می دانند والدینشان در فاصله ای امن حضور دارند و در صورت نیاز برای ارائه حمایت و راهنمایی در دسترس هستند.”

فرزندپروری فانوس دریایی مستلزم آن است که والدین عمیقاً حضور داشته باشند، بسیار درگیر باشند و از نظر عاطفی در دسترس باشند. اما همچنین می‌تواند پادزهر فرزندپروری شدید با آسان‌تر کردن فرزندپروری روزانه باشد.

“[When you’re] ارین اوکانر، اد دی، استاد آموزش و مدیر برنامه آموزش در دوران کودکی Steinhardt در دانشگاه نیویورک، می‌گوید: «بعضی از این کشمکش‌های قدرت را حذف می‌کنید» – و اجازه می‌دهید لحظات شادتری را برای والدین داشته باشید.

بیایید با آن روبرو شویم: تماشای برخورد فرزندانمان با چالش ها سخت است – حتی اگر در نهایت به آنها کمک کنند تا اعتماد به نفس، انعطاف پذیری و قدرت عاطفی ایجاد کنند. گودوین توضیح می‌دهد: «برای هر والدینی سخت است، اما به ویژه برای هر والدینی که مشکلات دلبستگی یا آسیب‌های گذشته دارند، سخت است». “کودک شما ممکن است از شما ناامید شود، یا ممکن است احساس گناه کنید که او را از مبارزه منع نکرده اید. شما باید نسبت به سطح استرسی که فرزندتان می تواند تحمل کند به گونه ای حساس باشید که انعطاف پذیری ایجاد کند.”

در حالی که می‌توانید فرزندپروری فانوس دریایی را برای ملاقات با بچه‌ها در جایی که هستند تطبیق دهید، سلتزر خاطرنشان می‌کند که ممکن است برای همه خانواده‌ها مناسب نباشد. او توضیح می‌دهد: «بعضی از بچه‌ها برای احساس امنیت و موفقیت به رویکردی ساختاریافته‌تر و عملی‌تر نیاز دارند، به‌ویژه آن‌هایی که با اضطراب، تکانشگری یا تنظیم عاطفی دست و پنجه نرم می‌کنند».

و در حالی که یک رابطه گرم و محبت آمیز در قلب فرزندپروری فانوس دریایی قرار دارد، سلتزر همچنین می گوید که این سبک فرزندپروری به شدت به توانایی والدین برای حفظ آرامش، تعادل عاطفی و سازگاری متکی است: “والدینی که بسیار مضطرب هستند یا به راحتی تحت فشار قرار می گیرند ممکن است برای حفظ حضور دائمی که این رویکرد نیاز دارد تلاش کنند.” نکته اصلی این است که مانند هر رویکرد والدینی، مراقبان و کودکان ممکن است نیاز به انتخاب و تنظیم بر اساس نیازها و موقعیت‌های فردی داشته باشند.

بسیاری از والدین احتمالاً در حال حاضر بدون اینکه بدانند فرزندپروری فانوس دریایی را تمرین می کنند، در حالی که دیگران ممکن است برای رفتن به این سمت به تشویق نیاز داشته باشند. اوکانر می‌گوید: «این یک راه میانه خوب است که منجر به یک رابطه گرم و ایمن با فرزندتان می‌شود، جایی که به فرزندتان ابزارهایی داده می‌شود تا استقلالی متناسب با سن داشته باشد». در اینجا چند نکته از والدین فانوس دریایی آورده شده است، اگر شما علاقه مند به دستیابی به این هستید:

اریکا ام، مادر یک فرزند در سی کلیف، نیویورک، توصیه می‌کند: «تعامل‌های مثبت را الگوبرداری کنید، رفتار دلخواه را تحسین کنید، ارتباط چشمی برقرار کنید و با کودکان در سطح آنها صحبت کنید. “این راه طولانی برای ایجاد یک رابطه ایمن و قابل اعتماد است.”

اریکا ام ادامه می دهد: “ارتباطات باز همیشه کلیدی است.” نشان داده شده است که این رویکرد بدون قضاوت، کودکان – و در نهایت نوجوانان – را تشویق می کند تا به والدینی بیایند که بدون قید و شرط محبت می کنند (اما توانمند نیستند)، به خصوص زمانی که بیشتر به آنها نیاز دارند.

هیلاری تی، مادر یک فرزند در فیر لاون، نیوجرسی، می‌گوید: «پسرم یک حلال طبیعی مشکلات است، بنابراین این سبک برای ما کارآمد است. اما من سعی می‌کنم آن را متعادل کنم. به‌عنوان یک والدین، وظیفه من این است که او را راهنمایی کنم و همچنین محدودیت‌هایی را برای نشان دادن راه‌حل قابل قبول تعیین کنم.» برای اریکا ام، این به نظر می رسد مطمئن شود که فرزندش می داند که در گذرگاه های عابر پیاده بایستد یا قوانین ایمنی اولیه را در زمین بازی تنظیم کند، اما به بچه ها اجازه می دهد تا در آنها سلطنت آزاد داشته باشند.

این به آرام ماندن و حمایت به جای واکنش با ترس در زمانی که کودکان در اولین قدم های خود یا در زمین بازی سقوط می کنند، بازمی گردد. اوکانر می‌گوید: «اگر کودک در محیط خود احساس امنیت و امنیت کند، احتمال بیشتری دارد که آن را کشف کند و ریسک‌های مناسب رشد را بپذیرد.

داربست، همانطور که از کلمه پیداست، چارچوبی را فراهم می کند که کودکان را ایمن نگه می دارد و مفاهیم مهمی را به آنها می آموزد، اما به آنها اجازه می دهد رشد کنند و در نهایت فراتر از آن ساختار فوری گسترش یابند. اوکانر می‌گوید این ممکن است به معنای مدل‌سازی نحوه کنار گذاشتن اسباب‌بازی‌ها باشد تا کودک در نهایت این کار را خودش انجام دهد.

همچنین می تواند به معنای کمک به کودک شما در مسیریابی در آب های ناشناخته باشد. ما کتاب‌های زیادی را با هم می‌خوانیم که در آن شخصیت‌ها موقعیت‌هایی را دنبال می‌کنند [my son] جلسات، و [we] هیلاری تی می‌گوید که اگر پسرش از نحوه بازی یکی از دوستانش با او ناراحت است، در مورد دلیلش صحبت می‌کنند و ایده‌هایی برای کارهایی که او می‌تواند انجام دهد به ذهنش می‌رسند. «گاهی اوقات این تمرین «نه» یا «من آن را دوست ندارم» است.

فرزندپروری فانوس دریایی بر این نکته تاکید دارد که به کودکان اجازه دهیم در محدوده های امن مشخص شده رشد کنند، بالغ شوند و استقلال را کشف کنند، اما همچنین ریشه در عشق و امنیت تزلزل ناپذیری دارد که با درگیر بودن عمیق، همیشه حاضر و در دسترس بودن عاطفی فرزندان شما از همان روز اول به وجود می آید. گینزبرگ می‌گوید: «پیوندی که در دوران نوزادی و کودکی ایجاد می‌کنید، نه تنها زمانی که آن‌ها زیر سقف شما هستند، بلکه برای دهه‌های آینده نیز مهم است.