
من افزایش جلسه خود را در بخش سلامت روان می بندم و نفس عمیقی می کشم. من به طرز شگفت آور Plachev هستم. تا حدودی ، از این همدلی که زن در پایان من را گذاشت ، جایی که او بسیار درمانی بود ، مطمئن شد که به من گفت که با خودم ملایم باشم و فقط به این دلیل که در گذشته کار کرده بود ، به حداقل برسانم یا فشار بیاورم. اگرچه این وظیفه اوست که این کار را انجام دهد ، دیده می شود و بی رحمانه و مهربان نگه داشته می شود زیرا این امر باعث ایجاد کمی شکستگی می شود. و همچنین ، زیرا شما بارها و بارها این سؤال را پرسیده اید “چیز دیگری آسیب زا است که می توانید به آن فکر کنید؟” بدون شک و به طور مؤثر موک را تحریک می کند. البته ، سنگریزه من ، ناراحت کننده یا نه ، هنوز نمایش را اجرا می کرد ، اما من آن را بلند نکرده بودم و مدتی آن را روی میز گذاشتم. من می دانم که بخشی از من وجود دارد که در برابر بازگشت به درمان مقاومت کرده است زیرا احساس این نکته را داشت؟ این ششمین یا هفتمین بار است که من این همه عزیز را پشت سر می گذارم و باید تحمل کنم که این بار وضوح خاصی پیدا می کنم؟
قدم های کودک ، من به خودم می گویم. این همه نیست ، اما چیزی است. شما هستید کار چیزی در آنچه مهم است.
من سعی می کنم افکار خود را برای یک موضوع کلاس سازماندهی کنم و اراده است به یک عزیزم که نیست واقعاً یک کودک در حال حاضر ، بیش از یک نوزاد تازه متولد شده ، برای بزرگنمایی ، از نظر عینی لذت بخش است. حواس پرتی چشمانم را از رایانه و شانه های گوشم به دور می کند.
من به شلوارهای رنگارنگ او نگاه می کنم و به نوسان و نوسان می پردازد ، زیرا او به ویندوزهای جیغ زدن به همسایه ما در خیابان نزدیک می شود. “جو! جو! این جو است !!!!” من نمی توانم به شما بگویم که چرا او این افسر بازنشسته پلیس را به عنوان هدف عشق خود انتخاب کرد ، اما گویی او بیتل هایی است که هواپیمای خود را ترک می کند ، و او یک نوجوان خزنده است که شما در بهشت است ، آن عشق واقعی درست است و روی آسفالت بیرون می آید.
این متناقض بین ضربات روی ویندوز است و به سمت من می رود تا در مورد آنچه من از آن بسیار آگاه هستم به من بگویید. بخشی از لذت من مهار او از یک کودک خردسال است. این اجازه می دهد تا این اشتیاق جامع برای شخصی که فقط سطل زباله خود را جمع می کند. بدن او همزمان با انرژی دیوانه کننده او است. سقوط می کند ، ریتم را از دست نمی دهد ، برنمی گردد و بازی را از سر می گیرد. مسیر او ناپایدار است و مانند اکثر کودکان خردسال ، حرکت او یک مرد مست است ، از دیوارها و اشیاء نزدیک می نوشد ، اگرچه او بسیار بیشتر از یک فرد واقعاً مست است.
من تقریباً یک ماه یک مرد مست نبوده ام. یا حتی متوسط به طرز حیرت انگیزی آسان بود که آنچه را که به یک عصای تقریباً دائمی از زندگی من تبدیل شده بود ، برش داد. چند بار بود که احساس کردم که کشش آشنا برای تسلیم شدن ، مانند شام در خانه بهترین دوست اوتیس. آنها فرانسوی ، جوان تر و بسیار باحال هستند. وقتی با این طرح موافقت کردیم ، می توانم احساس عدم قطعیت هایم را احساس کنم. و دوباره همانطور که من آماده می شدم. اما دقایقی پس از ورود آنها و بعد از ژست مهربان برای تهیه آبجو NA ، من پیش بینی استرس خود را کاملاً فراموش کردم. من ناگهان یک زن ساکت و ناراحت کننده و بدون مهارت های اجتماعی شدم. صبح روز بعد بدون خماری از خواب بیدار شدم و از خودم احساس افتخار کردم. ببین ، شما به آن احتیاج ندارید. احساس می کنم که نوجوان داخلی من می خواهد چشم من را که بهترین ها را برای ما می خواهد چشمان خود را پرتاب کند. بگذارید او نقش اصلی را بر عهده بگیردمن به او می گویم
لحظات زودگذر دیگری وجود داشت که من می خواستم تسکین شیرین را که با یک لیوان شراب یا دو در ارتباط داشتم ، یا … مثل اینکه روز به خصوص سنگین و طولانی احساس می شد. بعد از تکرار یک میلیون بار در حالی که من نادیده گرفته شدم یا فریاد کشیدم. و بعد از اینکه مجبور شدم سعی کنم خودم را خنک نگه دارم ، زیرا سعی کردم دقیقاً بفهمم که وقتی در عرض چند ثانیه از اتاق خارج شدم ، به خودم آسیب می رسانید. به طور خلاصه وقتی لعنتی داشتم آن را داشت با واقعیت فریب دادن از این حالت آگاهانه و کاملاً آگاهانه و در چیزی کمی جوانتر احساس قدرت می کند. اما خوشبختانه ، این بخش از من دوباره صحبت کرده است ، این در واقع کمکی نخواهد کرد. این فقط زندگی شما را دشوار می کند. با خطر بیست و چیزی که هنوز زنده و خوب در من است ، فریاد می زند ، خفه شو ، تو ، مربع لعنتی! اما من گوش نمی دهم
مانند مسیر هرج و مرج دخترم ، مغز تحریک آمیز من انحراف خوب را دوست دارد. فکر می کنم همانطور که من همچنان به ساختگی های وحشی او نگاه می کنم ، چرا نوزادان یاد می گیرند راه بروند؟ غریزه؟ آینه؟ و این درست است ، من در حال تعقیب هستم. شاید به همین دلیل برای نوشتن آنها خیلی زمان لازم است.
من معمولاً خودم را در یک انجمن گاه به گاه پیدا می کنم. یک کاربر به نام Oosaka از کتاب آلیسون گوپنیک ، باغبان و نجار یاد می کند ، جایی که در مورد چگونگی رشد و یادگیری کودکان فکر می کند. “کودکان از رفتار خود بسیار دلسرد هستند و این معمولاً به عنوان یک نتیجه در نظر گرفته می شود که قشر جلوی مغز آنها نابالغ است ، اما این را ارائه می دهد این یک اشتباه نیست بلکه یک ویژگی است… استدلال گوپنیک این است که کودکان در مرحله “مطالعه” رشد بشر قرار دارند و بنابراین ضد عفونی می شوند: آنها انگیزه دارند که به خاطر این ، بدون هدف خاص یا فکر زیادی در مورد عواقب ، چیزهای مختلف را امتحان کنند. “
او همچنین خاطرنشان می کند که او به احتمال زیاد پاس های اطراف آنها و تمایل به کارآیی را منعکس می کند ، اما هیچ راهی برای درک دقیق این وجود ندارد که چرا آنها این مراحل اول جسورانه و هزاران بعد را انجام می دهند ، زیرا آزمایش برای آن غیر انسانی خواهد بود.
ما همیشه در مورد الگوریتم توانا صحبت می کنیم ، اما مانند کسی که به فناوری علاقه خاصی ندارد ، من هرگز به این روش فکر نکردم. پوستر اصلی ادامه می یابد: “این یک تجارت در الگوریتم آنی بین” بهره برداری “از فضای امکان است (به طور تدریجی تقاضای شما را بهبود می بخشد تا زمانی که خوب باشد) (ریخته گری یک شبکه گسترده برای یافتن راه حل های کاملاً متفاوت که ممکن است بهتر باشد). جستجو بیش از حد تصادفی است و فضایی برای این امکان بسیار بزرگ است تا بتواند هر فرصت را کشف کند.
اگر من گم نشوم ، اما در مرحله “مطالعه”؟ چه می شود اگر من از جنگ خودداری کنم ، بنابراین من مانند یک بزرگسال واقعی احساس نمی کنم و فضل می کنم ، همانطور که یک درمانگر بسیار مهربان پیشنهاد می کند؟ شاید حتی بتوانم این انتقال از زندگی متوسط را ببینم ، که از طریق آن به عنوان یک عملکرد گیر می کنم ، نه به عنوان یک اشتباه.
من اولین قدم های اوتیس را به عنوان یک کودک به یاد می آورم و تمایل دیگری برای یافتن فیلم گرفتم. ما در ساحل اقیانوس بودیم و من نشسته بودم و تماشای گرگ عروسک او را به لبه آبها کنترل می کرد. مانند مادر و به همین دلیل سرپرست خاطرات جذاب ، تلفن خود را بیرون می آورم و فیلم را شروع می کنم. من می بینم که گرگ او را به دلیل گرفتن ، قرار می دهد ، و اوتیس از دستانش بیرون می رود و غرق می شود تا برود. یک شروع کاذب وجود دارد و اوتیس تقریباً در برابر گیاهان ایستاده است ، اما او کاملاً نامشخص است. آنها یک بار دیگر ایجاد شدند و گرگ به او چیزی می گوید که من نمی توانم درک کنم ، و او به یاد نمی آورد. و سپس او آن را آزاد می کند. اوتیس پنج یا شش قدم سوسو زدن را به هیچ وجه خاص تر می برد و سپس در یک دسته از صداهای تشویق های اکستاتیک از والدین افتخار خود فرو می رود.
مراحل کودک ظریف و کوچک نیست. آنها غالباً وحشی ، مردد ، پراکنده و آشوب آور هستند. هیجان انگیز و باشکوه. پر از ترکیبی از ناامنی ، کنجکاوی و عزم. پشتیبانی بخشی ، غریزه و خودی آنها باید فکر کنند ، و من می خواهم آن را انجام دهم. اثبات این که شما مایل هستید بدون دانستن اینکه به کجا می روید ، امتحان کنید. آنها شجاعت شروع مجدد را بعد از گیاهان صورت را تجسم می دهند تا بدون قول لطف و سرعت ، به جلو بپردازند. اثبات این که مرحله دست و پا گیر مطالعه دقیقاً به اندازه هر ورود گزارش شده است ، شاید بیشتر. و این اثبات این است که تمام قسمت های شما هنوز در آنجا گیر می کنند ، زنده و خوب ، به هیچ وجه اشکالات نیستند بلکه عملکرد دارند.
-مما از لری 249 “مراحل کودک”
Substack اکنون تنها مکانی است که می توانید هر هفته به لیست های پخش من دسترسی پیدا کنید.
-
این ویدیو در YouTube از راه حل های اصلی ورزش یک حرکت برای کمک به بهبود رابطه اصلی شماحرف اگر با دیاستاز یا مشکلات لگن دست و پنجه نرم می کنید یا فقط می خواهید در مورد حرکت موثر بدن خود اطلاعات بیشتری کسب کنید ، من عاشق محتوای آنها در YT و IG هستم و آن را در کلاس های لری ما می بافتید.
-
این مقاله هفته گذشته خواندم که باید برای همه لازم باشد. هیچ اغراق آمیز نیست. به آن “شما برای ورزش دروغ گفته اید”.
-
تماشای کل فصل شکار زنان خانه دار در نتفلیکس. من به شخصی که آنها را به ناشناس بودن آنها توصیه کرده است اجازه می دهم زیرا واقعاً وحشیانه است ، وت من او را دوست داشتم. نمی توانم منتظر فصل 2 باشم.

ساعت ها را برای این هفته در وقت آزاد خود یا زندگی T/Th/Su انجام دهید. به طور خلاصه ، این هفته باد است – “پشت خود را بگیرید” ، 20 دقیقه اختصاص داده شده به ستون فقرات خود. هسته سریع – “حرکتی حرکتی 011” 20 دقیقه است که بین یک آهنگ خوش بینانه و یک آهنگ صاف و آهسته متناوب است. 3 مراقبه 3 دقیقه ما فردا ظهر به طور زنده می روند.
یک هفته رایگان را با پیوند بالا امتحان کنید. (و هنگامی که عضو می شوید ، می توانید رابطه بی نظیر خود را به دوستان ارسال کنید و وقتی آنها به لری پیوستند ، ماههای رایگان دریافت خواهید کرد!)
بهترین ها را دریافت کنید یا به صورت انفرادی ، 19-24 اکتبر 2025. تمام جزئیات در بالا زندگی می کنند!
من در حال حاضر امسال با مربی دوم خود کار می کنم و کاملاً است زندگیs لمس کردن تجربه خاص آنها و احساس اینکه درهای نوسان در ذهن من که قبلاً احساس بسته شدن می کردند ، بسیار هیجان انگیز است.
سابق من می گوید: “تجربه ای که ارین در برنامه مربیگری خود ایجاد می کند ، به من کمک کرده است که به عنوان معلم در داخل و خارج از حصارها توسعه دهم. او چنین رویکردی متفکرانه به زبان و توالی ، موسیقی و دیگران دارد و روشی را که در مورد ساعات ساخت و ایجاد جامعه به چنین روشی مثبت فکر می کردم تغییر می دهد.”
قیمت اولیه پرندگان در 24 اوت به پایان می رسد. برنامه های پرداخت موجود (اعضای لری تخفیف اضافی دریافت می کنند ، به علاوه وقت اضافی برای قیمت گذاری پرندگان اولیه.)
این همه از من است ، من یکشنبه آینده شما را می بینم. xo

توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !



