به چه چیزی روی می آورید؟ – توسط لیزا الیور

چیزهای انسانی یک خبرنامه هفتگی است. لطفاً در به اشتراک گذاشتن بخش هایی از این نامه که با شما تماس گرفته است ، دریغ نکنید و یا برای شخصی که دوستش دارید ارسال کنید. با تشکر از شما برای خواندن “قلب ، به اشتراک گذاری ، اظهار نظر ، فروکش ، برای حضور در اینجا. این به معنای چیزی است.

آهنگی که من دوست دارم:

محو شدن نور ، نور خورشید ؛
من مانند سرود به تاریکی می روم.

پرده نازک است ، برگها قرمز می شوند.
من به خرد مردگان روی می آورم.

روزها کوتاه تر می شوند ، شب طولانی می شود.
من به داروی آهنگ می روم.

ناشناخته گسترده فاش شده است.
من به اعتماد به نفس خودم روی می آورم.

خشم ، درون آن می سوزد.
من به راهنمایی در نوع خود روی می آورم.

درد برای لمس ملایم است.
وقتی خیلی زیاد است نفس می کشم.

زیبایی نیز در اینجا در کنار ؛
من به همه روی می آورم ، پنهان نمی شوم.

انگیزه های اشتیاق در قلب ؛
من به تمایل کشورم روی می آورم.

جاده قبل از من آشکار می شود.
من به آنچه می خواهم بروم.

رمز و راز پر جنب و جوش تر است.
من به آنچه او می خواهد وارد شود روی می آورم.

لحظه کنونی ، تمام آنچه در اینجا است ؛
من از ترس به عشق تبدیل می شوم.

من دیروز این کلمات را نوشتم پس از اینکه از یک جد خاص پرسیدم چه چیزی می خواست به خاطر بسپارد. وقتی گوش کردم ، او به من زنگ زد تا به سوالات پاسخ دهم: به چه چیزی توجه می کنید؟ به چه چیزی روی می آورید؟ این کلمات فقط در چند دقیقه ریخته شد ، بدون اینکه فکر زیادی کند ، طلسم که به نظر می رسید به جای من از طریق من حرکت می کند. در ابتدا ، من احساس آژیر کردم: خیلی واضح ، نه “به اندازه کافی عمیق” ، نه هیچ چیز شاعر او همیشه می نوشت. و بعد به یاد آوردم که چه کسی به من کمک کرد تا آن را بنویسم ، و ناگهان احساس عمیق تر کردم و از سیستم ریشه خودم بیرون آمد و از حضور نامرئی افرادی که دوستشان داشتم بیرون آمد. من مادربزرگم را از دست دادم و او به من یادآوری کرد که درست است که همیشه نباید چشمگیر باشد. فقط باید بیان شود. و آنچه در داخل می چرخد ​​، همیشه نیازی به تعمیر ندارد. او فقط به دارویی احتیاج دارد که گونه های بی پایان داشته باشد.

در حالی که من فکر می کنم آنچه متوجه می شوم وت به چه چیزی مراجعه می کنممن خودم را به داروی موجود در همه جا یادآوری می کنم: در هوای ترد یک پیاده روی محله. با صدای یک دوست محبوب. در تمایل به ماندن با پیچیدگی. هنگام تغذیه با تزریق گیاهی روزانه. در خود -فله. در بافت گلبرگ رنگی. در تماشای غروب آفتاب آشکار با ترس. اگر درخواست کمک می کنید. در یک استراحت واقعی ورود به ناشناخته نه تنها با یک نمایش بلکه اعتماد عمیق. نگه داشتن هم ترس و هم فرصت را با کف دست باز ، و تمام زندگی را برای لمس هر یک از آنها رها می کند ، و می داند که هر دو بسیار وحشی هستند. ترک آنچه که من باید ارائه دهم کافی است ، حتی اگر از همه چیز دور باشد. در یک نفس دوباره در تجربه

و هنگامی که من متوجه می شوم ، شروع به احساس غیرممکن ، ترسناک ، دشوار ، اندوه ، دلهره آور می کند … من می توانم آن را حس کنم و بپرسم که چه چیزی ممکن است نیاز داشته باشم. وقتی مطمئن نیستم که چگونه به مین دسترسی پیدا کنم ، می توانم به خرد مادربزرگم گوش کنم و به آن اعتماد کنم. من می توانم فراتر از خودم راهنمایی کنم. همه ما می توانیم

ترس زیادی در بدن من وجود دارد ، همانطور که من در مورد انتخابات آینده و هر آنچه در نتیجه فاش می شود فکر می کنم. تضاد ، با اندوه ، ناامیدی وجود دارد. تنش ، سفتی ، تمایل به خم شدن به یک توپ و پنهان کردن از جهان وجود دارد. او می خواهد کنترل کند ، درک کند ، پیش بینی کند. من متوجه می شوم که آن را خراب می کند ، می پذیرد ، و به همه چیزهایی که می تواند اشتباه باشد نگاه می کند. نعمت آن قسمتهای من که معتقدند نگهبان من همیشه شما را ملزم به آماده سازی برای بدترین ها می کند.

با این وجود ، علاوه بر این ترس ، او به انواع پزشکی اعتماد دارد ، در آنچه می تواند باشد ، با این نوع شجاعت که اجداد من حمل می کردند ، با همه اینها روبرو می شود. در کنار سفت شدن ، فواصل زمانی در من وجود دارد که در واقع گسترش می یابد ، گسترش می یابد ، فضای بیشتری را ایجاد می کند. در کنار وحشت ، این حس می کند که چیزی زیبا تر رشد می کند ، حتی وقتی که من هنوز نمی توانم آن را ببینم یا حتی آن را احساس کنم. در انتخاب من ، یک وضوح آرام برای رای دادن به کسانی که من رأی می دهم وجود دارد ، چرا. او به آنچه من هنوز نمی توانم ببینم اعتماد دارد.

در اینجا دارویی است که می خواهم در طول این تاریکی به خاطر بسپارم و این به طور گسترده ناشناخته است ، این پورتال که ما به آن نزدیک می شویم ، بر اساس آنچه من متوجه می شوم و به وسط می چرخم:

1 – ممکن است هیچ تصحیحی برای آنچه از آن می ترسید وجود نداشته باشد. فقط ممکن است که یک دهانه وجود داشته باشد که با عشق مستعد آن باشد.

2 – شما نمی توانید برخی از میلیون ها نفر را بسازید. می توانید قسمت کوچک خود را با بزرگترین قلب ممکن درست کنید.

3 – شما می توانید بدون توجه به نتیجه همه چیز ، کدام یک را که می خواهید باشید انتخاب کنید.

4 – هنگامی که شما فراتر از شکایات یا احساسات شخصی خود را کاهش می دهید ، می توانید بسیار واضح تر ببینید. شما باید خیلی عمل کنید.

5 – وقتی قبول کردید که خودتان باید آن را بپوشید ، به اطراف خود نگاهی بیندازید. همه دیگران را ببینید که با شما بلند می شوند. به شبکه ای که بخشی از آن هستید نگاهی بیندازید.

6 – هر بار که احساس گیر کرده اید ، با راهنمایی های دیده و بی سابقه تماس بگیرید و سعی کنید خودتان آن را درک کنید. شما هرگز واقعاً تنها نیستید.

7 – بگذارید رودخانه احساسات به جای سد بی تحرک ، برق باشد که از طریق شما جریان می یابد. بگذارید جریان به شما یادآوری کند که همه چیز شروع می شود و به پایان می رسد ، گاهی اوقات دوباره و دوباره. بگذارید شما را جابجا کند.

8 – با حساسیت بمانید. این مشکلی نیست ؛ این قدرت است.

9 – شما می توانید به آنچه می دانید اعتماد کنید. می توانید اطلاع دهید

10 – غم و اندوه شما همیشه توانایی شما برای سازگاری بیشتر را عمیق تر می کند.

11 – در آرزوی مداوم شما ، زیبایی برای درک همه طرف ها ، همه عقاید ، همه دیدگاه ها ، همه دیدگاه ها وجود دارد. بشریت شما را رشد می دهد.

12 – زیبایی در اعتماد به نظرات خود ، دیدگاه های خود ، دیدگاه های خود ، حتی اگر دیگران مخالف باشند ، زیبایی وجود دارد.

13 – تمایل شما به تمرین دلسوزی در روشهای عمیق و مشاهده ، عصبانیت ، عصبانیت ، خیانت ، آسیب شما را از بین نمی برد. هر دو وجود دارند.

14 – عمل اساسی شما در مورد همه اینها یک اشکال شخصی نیست که شما باید آن را تصحیح کنید ، بلکه واقعیتی است که دائماً یاد می گیرید که با دریافت و بازوهای باز بیشتر درک می شوید.

15 – شعرهای کلیشه ای را که توسط اجداد خود هدایت می شود بنویسید. باشد که این آیات دعا شود.

16 – از خود بپرسید که چه چیزی متوجه می شوید. از خود بپرسید که با چه چیزی می توانید تماس بگیرید.

17 – مزخرف خیانت به آنچه جدی است نیست ، بلکه برای زنده ماندن از آن است.

18 – در همه جا ، همه جا ، همه جا ، یک افراد سخاوتمند ، مهربان ، دوست داشتنی ، دلسوز ، خردمند ، ملایم و قابل اعتماد وجود دارد. قول می دهم

19 – شما می توانید هر روز به یکی از این افراد تبدیل شوید. چه هدیه ای

20 – یک نفس سپس دیگری. سپس دیگری. سپس دیگری.

و در آخر: با قلب خود بمانید. این دوست داشتنی ترین راهنمای آن است.

متشکرم ، همانطور که همیشه اینجا هستید. به دنبال مراقبت های خوب فوق العاده باشید.

△ منابع رای برای کسانی که به آنها احتیاج دارند

△ میراندا ژوئیه و استر پرل به تولد دوباره

△ همه چیز به وقت خود می پردازد

△ اختلافات مقدس

△عاقلانه جین هیرشفیلد به موقع ، رمز و راز و خویشاوندی

△ مراقبه جادویی سامین

△ “وابستگی ما به سکوت ما بستگی ندارد ؛ بشریت ما به شکستن آن بستگی دارد.”

△ کشت قلب شجاع

△ عمق الهام از اولین آخر هفته آموزش من

△ و برخی از پیشنهادات مراقبت در این هفته: اگر قادر باشید رأی دهید (کل خبرنامه را پایین بیاورید. مکالمات ملایم و صادقانه و واقعی و صمیمانه داشته باشید. کشش و بدن خود را حرکت دهید. هیدراته بمانید. زود به رختخواب برو بیرون برو خود را هرچه بیشتر با درختان احاطه کنید. با دروس طبیعت تماس بگیرید. دست خود را روی قلب خود قرار دهید و به تصمیمات خود اعتماد کنید. از خود بپرسید که آیا بیشتر ممکن است بخواهید انجام دهید. از خود بپرسید که آیا ممکن است نیاز به انجام کمتری داشته باشید. ریشه در جامعه بمانید. ظروف خود را برنامه ریزی کنید تا تصمیم خود را راحت تر کنید. شانه های خود را شل کنید ، فک خود را رها کنید. بغل بیشتری بخواهید. در اطراف کودکان باشید. شعر بخوانید. لیوان چای زیادی بنوشید. به خودتان اجازه دهید آنچه را که بوجود می آید احساس کنید ، دانستن همه اینها معنی زیادی می بخشد. به خودتان اجازه دهید در یک زمان در یک زمان حرکت کنید. XX

با احتیاط ،
لیزا