هفته گذشته ، من یک پیشرفت داشتم که رویکرد من به مدیریت اضطراب من را تغییر داد – به خصوص وقتی که به والدین نوجوانم رسید.
الی زمزمه کرد و در رختخواب رفت: “من واقعاً عجیب هستم.”
با دانستن اینکه الی با حالتهای مزمن سلامتی زندگی می کند و اغلب نگران بدن من است ، من بلافاصله نگران این گزارش نبودم.
“این به چه معنی است؟” پرسیدم ، صندلی ضرب و شتم او را روی میز چرخاند تا بتوانم بنشینم. ناوبری در اتاق الی برای موانع پیشرفته مهارت لازم را داشت. احساس کردم کمی مسحور شده ام که از یک تکه لباس عبور کنم و یک جعبه را پرش کنم.
الی گفت: “ضربان قلب من خیلی زیاد است ، اما فشار خون من طبیعی است.” “من احساس خستگی و سرما می کنم.” او راحتی خود را به اطراف خود کشید. “من به پزشک خود زنگ زدم ، اما او با من تماس نگرفت. فکر می کنید من باید دوباره با او تماس بگیرم؟”
سعی کردم خیلی عمیق نفس نکنم. از زمانی که او از کالج در خانه بود ، اتاق الی عطر و بوی مبارزات بهداشتی خود را به دست آورده بود. لباس هایی که با بوی بدن مشخص شده است ، کف را تزئین می کند در حالی که الی به دلیل خستگی و تشنج خسته کننده تلاش می کرد لباسشویی خود را مدیریت کند. کیسه های استفراغ روی میز کارشان نشسته بودند ، اثبات ناتوانی وی در نگهداری غذا به دلیل شرایط جدی GI ، که به یک عمل آینده نیاز دارد. بطری های داروی مایع ، سینه را به همراه فنجان های پلاستیکی برای خشک کردن پلاستیک پوشانده اند.
آهی کشیدم من نفهمیدم که چگونه دختر سالخورده ام را از نظر نگهداری اتاق به دنیا بیاورم. به نظر نمی رسید که او پس از زندگی به مدت یک سال در کالج به تنهایی ، اتاق خود را برای او تمیز کند و قصد داشت پاییز آینده در خانه ای در خارج از محوطه دانشگاه زندگی کند. او مجبور بود این نوع از خود مراقبت را یاد بگیرد. با این وجود ، ترکیب شرایط سلامتی وی و ADHD مانع از حفظ فضای سالم در خانه ما شد. وقتی به او پیشنهاد کردم تا به او کمک کند تا تمیز شود ، او اصرار داشت که می تواند این کار را به تنهایی انجام دهد.
الی تکرار کرد: “من دو بار تماس گرفتم.” “من تعجب می کنم که چرا او هنوز به من زنگ زده است.”
“دکتر اشلی احتمالاً مشغول سایر بیماران یا شاید شام است ، الی. فقط به این دلیل که او در تماس است به معنای زندگی نیست.” چشمک زدم شاید بتوانم به الی کمک کنم احساس بهتری داشته باشد. اگرچه من هیچ آموزش رسمی نداشتم ، اما این احساس را داشتم که در سالهای پدر و مادر یک نوجوان با چالش های سلامت روانی و سلامت جسمی ، گواهی غیررسمی را به دست آورده ام. “آیا می توانید بیشتر به من بگویید؟”
الی در تجزیه و تحلیل ضربان قلب خود ، به همراه گزارش های افزایش آدرنالین ، بی خوابی وحشیانه و واکنشهای آلرژیک احتمالی ، آغاز شد. دوباره از تلفنش اخم کرد.
پاسخ دادم: “این سخت به نظر می رسد.” چشمانم را مالیدم ، ناگهان بیشتر از توانایی من برای کمک به او از بی کفایتی آگاه شدم. اما من نیاز داشتم ساختن چیزی “سلام ، اگر من زباله های شما را در حالی که منتظر پزشک هستم ، زباله های شما را برداشته ام ، فکر می کنید؟”
او تکان داد. “بله ، منظور من بود ، اما خیلی خسته شدم.”
در حالی که از پله ها پایین رفتم و یک کیسه زباله را روی دستم نگه داشتم ، دعا کردم. خدایا ، این سفر بسیار دشوار بود. لطفاً اجازه ندهید این دلیل دیگری برای رفتن به هوا باشد. با بستن سطل زباله در کوچه ، من عمیق تر نفس می کشیدم. فقط کار درست بعدی را انجام دهید ، سرنا.
در حالی که به اتاق الی بازگشتم ، صدای او از پله ها پایین آمد. من صدای آشنا پزشک او ، رهبر وفادار ما ، از یک سخنران را شنیدم. از طریق یک سری ارجاع ، دکتر اشلی را پیدا کردیم که در شرایط پیچیده الی تخصص دارد.
من در حالی که او با دکتر اشلی با انیمیشن صحبت می کرد ، در کنار الی نشسته بودم و علائم را بررسی کردم و آخرین تماس او را با جراحش مشاهده کردم. همانطور که آنها دلایل احتمالی ناراحتی او را تجزیه و تحلیل کردند ، احساس کردم اضطراب من رشد می کند. لطفا سفر دیگری ندارید
ناگهان تجربه شب قبل را به خاطر آوردم. با استفاده از یک عمل معنوی به نام معاینه (توسعه یافته توسط سنت ایگناتیوس ، شانزدهم S. کشیش اسپانیایی) ، من در روز خودم فکر کردم و جایی که متوجه حضور خدا شدم. دیشب ، من برنامه سیب او نه تنها از من دعوت کرد تا در مورد فعالیت هایم فکر کنم ، بلکه در هر قسمت از روز ، حضور جسمی خدا را در کنار من تصور می کردم.
اگر الان بتوانم این کار را انجام دهم چه می شود؟
من عیسی را تصور کردم او روی میز پشت سر من فرود آمد و به من در گوش دادن به الی و دکتر اشلی پیوست و آنها از طریق نیازهای بهداشتی الی حرکت کردند. سپس تصور می کردم که حضور خدا به اتاق فرود آمده است ، مانند ابری که بر روی الی آویزان است.
من تنها نیستم چه می شود اگر بیشتر به حضور خدا با ما توجه کنم ، نه چقدر از سلامتی الی ترسیده ام؟
تنفس من کند شد و عمیق تر شد. چند لحظه چشمانم را بستم. در حالی که الی گزینه ها را با پزشک خود بررسی کرد ، من به اصول اولیه نگاه کردم. الی ایمن است. من خوبم ما از طریق آن عبور خواهیم کردحرف
دکتر اشلی نتیجه گرفت که الی فقط باید این علائم را اخراج کند ، زیرا به نظر نمی رسد که نشانگر هر چیزی باشد که نیاز به مداخلات بیمارستان دارد. ما توافق کردیم که او مایعات را افزایش داده و استراحت کند. دکتر اشلی اقدامات حمایتی را برای آماده سازی برای عملیات آینده الی پیشنهاد کرده است.
طی یک روز ، علائم جوانتر الی تسکین یافت. به زودی او به فعالیت های مورد علاقه خود بازگشت: او ما را در انواع مختلف شرایط پزشکی و معالجه آنها سخنرانی می کند (او وسواس پزشک می شود) و لباس پارچه بوم را تهیه می کند.
من نمی دانم که آیا افزایش علائم ELI در این روز ناشی از واکنش آلرژیک است ، چیزی هورمونی یا اضطراب. از آنجا که شرایط پزشکی وی بسیار پیچیده است ، من به مرور زمان یاد گرفتم که نیازم را برای پرسیدن این سؤالات فراهم کنم.
اما من می دانم که یک ابزار جدید دریافت کردم. دفعه بعد که وارد یک وضعیت استرس زا می شوم ، به خصوص مربوط به سلامت روانی یا جسمی نوجوان ، می دانم که می توانم جامعه الهی را ، چه از طریق دعا ، مراقبه و چه به سادگی آگاهی از حضور خدا ، دعوت کنم. احساس تنهایی کمتری خواهم کرد. از آنجا که نوجوانان ، به ویژه الی ، با چالش های قابل توجهی روبرو هستند ، من به ابزارهایی مانند این نیاز دارم تا مرا حمل کنم و به من در یافتن صلح کمک کنم.
برای کسانی که ایمان من را به اشتراک می گذارند ، می تواند به معنای پیش بینی خدا در اتاق باشد. برای دیگران ، این ممکن است به معنای لمس هر منبع قدرت ، احساس اصالت باشد. نکته اصلی در جزئیات نیست – این واقعیت است که ما مجبور نیستیم با دوران دشوار خود روبرو شویم.
خوشحال می شوم که از شما می شنوم. چگونه در شرایط دشوار والدین صلح پیدا کردید؟ اگر شما یک فرد ایمان هستید ، ایمان شما چگونه شما را در لحظه های وحشتناک نگه می دارد؟
الی این هفته هفته بعد عمل جراحی دارد! من دعاها و پشتیبانی شما را دوست دارم. دو سال پیش ، او شروع به مبارزه با مجموعه ای پیچیده از شرایط بهداشتی کرد و از آن استقبال کرد “تریفت وحشتناک“(همراه با یک گاو طولانی) ، که منجر به بیماری شدید دستگاه گوارش شده است. از آنجا که ما تمام گزینه های دارویی را خسته کرده ایم ، به جراحی GI احتیاج دارد. در حالی که همه ما از عمل جراحی بسیار غمگین و عصبی هستیم ، امیدواریم که این امر به بهبودی قابل توجهی منجر شود. من به شما اطلاع خواهم داد!
سپاسگزار شرکت شما در طول سفر ،
PS قبل از ترک ، لطفاً کوچک را لمس کنید. این “اثبات اجتماعی” را ارائه می دهد و به دیگران این امکان را می دهد تا بدانند که در اینجا چیز مفیدی وجود دارد. ممنون
توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !
