آیا شراکت چرا می خواهید آنچه را که می خواهید شکل می دهد؟

سلام خواننده 👋

آیا تا به حال توجه کرده اید که افراد به دلایل مختلف به دنبال رابطه می روند، برخی به دلیل دوستی گرم و برخی دیگر برای موقعیت یا اثبات چیزی به خود؟

یک مطالعه طولی جدید وجود دارد که بررسی می‌کند چگونه دلایلی که افراد مجرد برای تمایل به یک رابطه بیان می‌کنند، بر اهداف خاصی که در دوران مجردی برای خود تعیین می‌کنند و اینکه واقعاً چه پیشرفتی دارند، تأثیر می‌گذارد.

این مطالعه 4019 بزرگسال مجرد را دنبال کرد که یک نظرسنجی پایه را در ژانویه 2022 و پیگیری شش ماهه را تکمیل کردند (3176 نفر باقی ماندند، 79.0٪). محققان از مقیاس 24 ماده ای انگیزش خودمختار برای تعقیب عاشقانه (AMRPS) برای اندازه گیری شش جهت انگیزشی از انگیزش تا انگیزه درونی استفاده کردند.

شرکت کنندگان همچنین حداکثر سه هدف رابطه عاشقانه (در کل حدود 12000 هدف) را فهرست کردند که به صورت استقرایی در 41 دسته موضوعی کدگذاری شدند. شش ماه بعد، شرکت کنندگان پیشرفت در هر هدف را ارزیابی کردند (میانگین پیشرفت 41.7٪، SD = 32.6٪).

به طور خلاصه، مقاله می پرسد: آیا دلایلی که شما می خواهید یک رابطه داشته باشید، هدف شما از قرار ملاقات را شکل می دهد و آیا واقعاً به سمت آن اهداف حرکت می کنید؟ تجزیه و تحلیل چگونگی پیش بینی پروفایل های انگیزشی مختلف انواع اهداف بیان شده و پیشرفت هدف بعدی را آزمایش کرد.

• نمونه و داده: N = 4019 تک آهنگ، 12000 نامزدی هدف کدگذاری شده در 41 دسته، پیگیری N = 3176 (79.0٪ حفظ).

• انگیزه های خودمختار (ذاتی، شناسایی شده) با اهدافی که بر کیفیت رابطه تأکید دارند، مانند لذت، صمیمیت و تعهد، مرتبط بودند.

• انگیزه های درونی (اقدام برای حفظ تصویر از خود، اجتناب از شرم، یا کسب غرور) با اولویت دادن به ورود به یک رابطه بر کیفیت آن رابطه و با اهداف تأیید خود همراه بود.

• انگیزه درونی (هم مثبت و هم منفی) با پیشرفت در اهداف تعیین شده رابطه منفی داشت.

بدون زیاده روی با یک درمانگر صحبت کنید. با یک جلسه اول ساده شروع کنید.

اپلیکیشن FirstTherapy را دانلود کنید

• اگر رابطه‌ای را می‌خواهید زیرا آن را ذاتاً پاداش‌دهنده یا شخصی معنادار می‌دانید (انگیزه‌های درونی یا شناسایی شده)، احتمالاً اهدافی را در مورد کیفیت عاطفی و تعهد فهرست می‌کنید که با اولویت‌های رابطه سالم‌تر سازگار است.

• اگر انگیزه شما بهبود تصویر خود یا اجتناب از احساس شکست (انگیزه های درونی) است، ممکن است به سادگی روی وارد شدن سریع به یک رابطه تمرکز کنید و این نمایه با پیشرفت کمتر به سمت اهداف تعیین شده همراه است. این نشان می دهد که انگیزه های کنترل شده می توانند اقدامات بعدی را تضعیف کنند.

• اگر یک رابطه (انگیزه) نمی خواهید، می توانید اهدافی را برای مجرد ماندن یا اجتناب از روابط تعیین کنید و به آن دست یابید و پیشرفت بیشتری را در جهت رسیدن به آن اهداف گزارش دهید. میل مهم است، حتی زمانی که میل به تنهایی است.

• مفهوم عملی: پزشکان، مربیان و محققان نه تنها باید بپرسند که کسی چه می‌خواهد، بلکه چرا آن را می‌خواهد. همسویی پیگیری با انگیزه های مستقل ممکن است انتخاب هدف و پیشرفت را بهبود بخشد.

• محدودیت ها و هشدارها: مطالعه اکتشافی است، از پیش ثبت نام نشده است. شرکت‌کنندگان در سنین 18 تا 39 سال کاربران سازنده بودند و همه اندازه‌گیری‌ها به زبان انگلیسی بودند، بنابراین یافته‌ها ممکن است به سن، فرهنگ یا غیرانگلیسی‌زبان تعمیم داده نشود. کدگذاری حداکثر سه هدف خود گزارش شده را پوشش می دهد که به درون نگری و تمایل شرکت کنندگان به گزارش متکی است. یک طرح همبستگی به این معنی است که انگیزه ها و اهداف به طور همزمان رخ می دهند، اما علیت ایجاد نمی شود.

مراجع:

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/19485506261472940