کارفرمایان بد به دلیل افزایش مشکلات سلامت روان در محیط کار مقصر هستند
یک نظرسنجی جدید که توسط تجارت جهانی کارکنان رابرت نصف انجام شده است ، نشان داد که نیمی از کارگران مورد بررسی به دلیل یک رئیس بد تسلیم می شوند. به نظر می رسد نتایج این مطالعه از این تئوری پشتیبانی می کند که افراد مدیران را ترک می کنند ، نه شرکت ها.
پیتر دیاز ، کارشناس بهداشت روان و مدیرعامل انستیتوی بهداشت روان در محیط کار ، هشدار داد که کارفرمایان بد در افزایش مشکلات سلامت روان در محیط کار نقش دارند. ما از قبل می دانیم که مشاغل به دلیل وضعیت اقتصاد جهانی و میزان اختلالات دیجیتالی که در همه صنایع رخ می دهد ، به طور فزاینده ای تحت فشار بیشتری قرار می گیرند. این فشار توسط بسیاری از افراد احساس می شود زیرا از کارمندان خواسته می شود در مدت زمان کمی کارهای بیشتری انجام دهند. در زمانی که کارکنان باید بیشتر از محیط اقتصادی چالش برانگیز حمایت شوند ، به نظر می رسد بسیاری از شرکت ها و مدیران این یادداشت را دریافت نکرده اند.
پیتر دیاز می گوید هشت نوع مدیر بد وجود دارد که می توانید برای یک کار بهداشت روان از آن جلوگیری کنید.
1. مدیران خشن و توهین آمیز
به نظر می رسد این نوع مدیر در ایجاد احساس قدرت و خاص بودن دیگران از آنها خوشحال است. آنها آشکارا از شما نسبت به دیگران انتقاد می کنند و حتی هر از گاهی صدای آنها را بالا می برند. این که آیا آنها این کار را به صورت هدفمند انجام می دهند یا این کار را انجام می دهند حتی بدون تحقق ، این نوع رفتار فوق العاده مخرب است. شما می توانید به آنها بگویید که چگونه اقدامات آنها بر شما تأثیر می گذارد ، زیرا این رفتار به شخصیت های خودشیفتگی و کسانی که احساس تهدید دیگران می کنند ، وابسته است. بعید است که به آنها بازخورد تغییر دهید تا رفتار آنها را تغییر دهد.
در مورد استراتژی های بهداشت روان در محل کار بیشتر بدانید …
3. در آخرین لحظه مدیران سازمان یافته و
این نوع مدیر معمولاً باعث عدم تحمل آنها اضطراری می شود. من فکر می کنم همه ما با کسی مشابه کار کرده ایم و می توانیم از تجربه شخصی استفاده کنیم ، که این نوع مدیر خطرناک و مخرب روح است. کمک آنها برای مدیریت بهتر خود و مسئولیت های آنها کار شما نیست.
4. مدیران در دسترس و متکبر
کار با این نوع مدیر دشوار است. غالباً ، کارمندان از برخورد مستقیم با این نوع مدیر خودداری می کنند زیرا آنها را بسیار ترسناک می دانند. غالباً وقتی این مدیران درگیر می شوند ، همیشه درست هستند و تمایل دارند که در مورد آن غرق شوند. این یک مشکل در شخصیت و سبک است. شما می توانید تحقیقات خود را انجام دهید و نحوه شکستن روکش “خود بدیهی” را توسعه دهید اما این می تواند یک کار چالش برانگیز باشد.
5. مدیران با مورد علاقه خود را انتخاب و بازی می کنند
متأسفانه ، این نوع مدیران در همه جا هستند. آنها به وضوح موارد دلخواه را انتخاب می کنند ، و به نظر می رسد این افراد با قتل های آبی واگرایی دارند ، از جمله آنها کار خود را انجام نمی دهند. آنها همچنین تمایل دارند کسانی باشند که به ارتقاء و گزینه های دیگر ارتقا می یابند. سایر کارمندان غالباً در نهایت بار زیادی را که باعث سوزاندن مردم می شود ، حمل می کنند و آنها را ترک می کنند تا احساس کمبود ، بدون پرداخت و بهره برداری کنند. شما می توانید سعی کنید رئیس را با ستایش دلگیر کنید و روح خود را بفروشید تا وارد کتاب های خوب آنها شوید – اما اگر شما یک فرد قطب نما اخلاقی هستید ، این معمولاً بهترین گزینه نیست.
6. ریزگرد
این نوع مدیر کارهایی را به شما می دهد و سپس به شما می گوید چگونه این کار را انجام دهید و هر جنبه ای از پیشرفت خود را بررسی کنید. بیشتر کارمندان توانمند فقط برای مدت کوتاهی قبل از ترک یا منفجر شدن با این رفتار روبرو می شوند. نکته اصلی ایجاد اعتماد به نفس و اعتماد به سرعت در هنگام ایجاد مکانیسم هایی است که مدیر خود را به طور مداوم به روز نگه می دارد. این تمایل به اضافه کردن کار زیادی به بار بارگذاری شده است که بیشتر افراد برای خارج شدن از میکرو کنترل به نقش های دیگر می روند.
7. مدیران بیش از حد شلوغ و غیرقابل دسترسی
همه ما در سال 2019 مشغول هستیم – اما افرادی که باید برای آنها مقرون به صرفه باشند ، کارمندان ما هستند. اگر این بدان معناست که مدیران باید زودتر کار کنند یا زمان کارکنان را قفل کنند ، که نمی توان آنها را دو برابر محفوظ کرد ، باید این اتفاق بیفتد. مدیرانی که معلوم می شوند بیش از حد برای کارکنان خود مشغول کار هستند ، مدیر نیستند ، بلکه فقط همکاران غایب هستند. کارکنان نیاز به تعامل با مدیر خود دارند ، آنها باید به مدیر خود دسترسی داشته باشند تا در مورد مشکلات بحث و حل کنند و به دنبال راهنمایی در مورد مسائل مربوط به کار باشند.
8. مدیران متفاوت و غرق
کارفرمایان نیز مردم هستند. هنگامی که دشوار و غرق شدن است ، آنها می توانند برای سلامت روانی تیم خود به خطر تبدیل شوند. خود مراقبت نیز برای کارفرمایان بسیار مهم است. در اینجا می توانید رئیس خود را تشویق کنید تا از خود مراقبت کند. برای بهبود عملکرد ، کارهایی را انجام دهید که در طول روز از آنها لذت می برند و به طور منظم از تعطیلات کوچک برخوردار هستند.
مدیران بد می توانند باعث ایجاد مشکلات سلامت روان در محل کار خود شوند و از طریق مدیریت ضعیف نیز می توانند مشکلاتی را که ممکن است کارکنان تجربه کنند ، بدتر کند. اگر بتوانیم مشاغل و مدیران را بهتر مجهز کنیم تا مشکلات سلامت روان در محیط کار را درک و مقابله کنیم ، می توانیم جان خود را نجات دهیم – بسیاری از زندگی. نکته مهم این است که ما همچنین می توانیم به مدیران کمک کنیم تا مدیران بهتری باشند.
پیتر دیاز و امی گلدینگ کتابی را برای ارائه کمک های عملی به سازمان ها و مدیران برای مقابله با سلامت روان در محل کار نوشتند و منتشر کردند. کتاب بسیار مورد انتظار آنها نامیده می شود: ثروت ذهنی: راهنمای اصلی برای سلامت روان و چاه در محیط کار. این آخرین کتاب در مورد سلامت روان در محیط کار راهنمایی مهمی را برای همه سازمان ها ، رهبران و مدیران بهداشت روان در محیط کار و نحوه ساخت فرهنگ ها و فرآیندهای پایدار و معنی دار فراهم می کند که به سازمان ها امکان پشتیبانی و مدیریت مناسب افراد بهداشت روان را می دهد.
مهمتر از هر زمان دیگری از هر تجارت ، سازمان و مدیر در سراسر کشور برای مقابله با مشکلات سلامت روان و درک علائم هشدار دهنده است. همه ما باید فعال و تضمین کنیم که از مردم مراقبت می کنیم. تنها چیزی که ما را در شرایط دشوار ترجمه می کند ، مردم هستند. ما باید به مردم کمک کنیم و از آنها حمایت کنیم تا کنار بیایند و پایدار باشند.
انستیتوی بهداشت روان در محیط کار پیشروترین مقام برای تحقیق ، مشاوره و آموزش مربوط به سلامت روان در محیط کار است.
این کتاب برای خرید از تعدادی از فروشگاه های خرده فروشی مختلف مانند آمازون ، بارنز و نوبل ، کتابهای یک میلیون ، پاول ، نیلی ، Indiebound و بسیاری از کتابفروشی های دیگر در سراسر جهان و آنلاین در دسترس است.
لطفاً برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این کتاب به https://thementalwealthguide.com مراجعه کنید.
توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !
