هالووین ارتباط تنگاتنگی با مفهوم ترفند یا درمان دارد، جایی که ما یا غذا می دهیم یا فریب می خوریم. اما اگر بیشتر روی هالووین تمرکز کنیم چه می شود مهربانی این فصل ترسناک؟ در برخی شرکت کنید بازیگوشی در حالی که دیگران را انجام می دهند خوشحال.
چرا در هالووین خوب باشیم؟
خوب، مانند کری و همکاران (2018) در بررسی سیستماتیک و متاآنالیز 27 مطالعه خود یافتند. انجام اقدامات خودسرانه در مهربانی و بودن گونه ها برای رفاه ما خوب است و ما را همان چیزی که هستیم می سازد گونه ها به خوشحال همچنین.
هالووین همچنین یکی از معدود مواردی است که بسیاری از ما بزرگسالان در آن شرکت می کنیم بازیگوشی. ما باید به آن بپیوندیم بازیگوشی در طول سال، اما اکثر ما این کار را نمی کنیم. در هر صورت، زمانی که این کار را انجام می دهیم باید از آن نهایت استفاده را ببریم. و اکنون می‌توانیم به خود دلیل بیشتری برای لباس پوشیدن داشته باشیم زیرا این کار را می‌کنیم گونه ها و شادی را پخش کنید.
مهربانی هالووین: به طرز وحشتناکی خوب بودن
هالووین، در حالی که اغلب بر روی لباس ها و شیرینی ها متمرکز است، همچنین فرصت خوبی برای انتشار این خبر است مهربانی و ایجاد روحیه جامعه. در اینجا چند ایده برای اعمال هالووین وجود دارد مهربانیاعم از حرکات ساده تا فعالیت های گسترده در جامعه.
کدو سبز آبی
در برخی از نقاط جهان، نمایش کدو تنبل سبز آبی نشان می دهد که خوراکی های غیرغذایی برای عاشقان موجود است، که برای کودکان مبتلا به آلرژی غذایی عالی است. این حرکت ساده می تواند هالووین را برای بسیاری از کودکان ایمن تر و فراگیرتر کند.
خوراکی های غیر خوراکی ارائه دهید
باز هم، همراه با گزینه‌های شیرین استاندارد، اسباب‌بازی‌های کوچک، برچسب‌ها، مداد رنگی یا سایر موارد غیر خوراکی را در نظر بگیرید. این می تواند برای کودکان دیابتی نیز مفید باشد.
کیف های بو
مخفیانه یک سبد کوچک هدیه هالووین یا کیسه ای از چیزهای خوب را در آستان همسایه بگذارید. یادداشتی اضافه کنید که توضیح دهد آنها “هو” شده اند و آنها را تشویق کنید که همین کار را برای همسایه دیگر انجام دهند. این یک راه سرگرم کننده برای گسترش شادی تعطیلات و ایجاد جامعه است.
شکلات تخته ای در اندازه کامل
این جزء اصلی بسیاری از نمایش‌ها و فیلم‌های آمریکایی است که آن را به رویا تبدیل می‌کند. یک راه ساده و در عین حال تاثیرگذار برای خاص تر کردن شب کودک این است که به او شکلات تخته ای با اندازه کامل بدهید.
هالووین را مقرون به صرفه کنید
ظرف غذای خود را نزدیک‌تر به پیاده‌رو قرار دهید تا برای کودکانی که روی ویلچر یا با محدودیت حرکتی هستند راحت‌تر باشد.
صبر
برخی از کودکان خجالتی خواهند بود، گفتار دارند یا مشکلاتی را تجربه خواهند کرد اضطراب. توجه داشته باشید که همه کودکان نمی توانند “متشکرم” بگویند یا به روشی که ما انتظار داریم تعامل داشته باشند.
بدون ترفند یا درمان معکوس
به جای رفتن خانه به خانه برای خوردن خوراکی‌های شیرین، از بچه‌هایمان بخواهید که خوراکی‌های کوچک یا یادداشت‌هایی را به همسایه‌ها بدهند تا این خبر را به دیگران منتقل کنند. مهربانی. در محل کار هم می توانیم این کار را انجام دهیم. برای یکی از تولدهایم، که یک هفته قبل از هالووین است، به همه کسانی که می آمدند، کیف های مهمانی با تم هالووین دادم. من می خواستم به روزهای قدیم کودکی که در هر روز تولد معمول بود، ضربه بزنم. از آنجایی که رویدادهای هالووین اغلب در روز تولد من یا نزدیک به آن است، این یکی از آن زمان‌ها بود و من نمی‌توانستم از آن بگذرم. اگرچه شکلات وگان با تم هالووین در بریتانیا به سختی به دست می آید.
رانندگی با لباس
لباس های مستعملی را که هنوز در آنها زنده است از افرادی که دیگر به آنها نیاز ندارند جمع آوری کنید و آنها را به پناهگاه های محلی، مراکز اجتماعی یا خانواده های نیازمند اهدا کنید. یا فقط این کار را برای کمک به کاهش ضایعات انجام دهید، زیرا کت و شلوارهای ما اغلب یک بار مصرف هستند، بنابراین عمر طولانی تری به آنها می دهد، به صرفه جویی در هزینه کمک می کند و برای محیط زیست مفید است.
داوطلب شوید
داوطلب شوید تا لباس بپوشید و از یک خانه سالمندان محلی یا بخش کودکان بازدید کنید. خوراکی‌ها، تزئینات یا داستان‌هایی را برای به اشتراک گذاشتن با آنها بیاورید.
ترفند یا درمان برای خیریه
به جای (یا علاوه بر) شکار شکلات هالووین، بچه ها و جامعه را تشویق کنید تا اقلام غذایی را برای یک بانک غذایی محلی یا خیریه جمع آوری کنند.
جمع آوری کمک های مالی
سازماندهی یک رویداد جمع آوری کمک های مالی به عنوان یک پیاده روی زامبی برای خیریه یا فروش شیرینی با مضمون هالووین. برای فروش شیرینی، خوراکی های شبح آور بپزید و آنها را بفروشید تا برای یک خیریه محلی پول جمع آوری کنید.
به اورژانس مراجعه کنید
غذاهای هالووین را در ایستگاه آتش نشانی، ایستگاه پلیس یا بیمارستان بگذارید تا قدردانی خود را از نقشی که آنها در حفظ امنیت ما ایفا می کنند نشان دهید. هالووین احتمالاً زمان شلوغی برای آنها خواهد بود.
دیگ تعارف
یک دیگ یا جعبه تزئین شده در دفتر یا کلاس درس خود قرار دهید و مردم را تشویق کنید که یادداشت های مثبت یا تعارف بنویسند تا دیگران بخوانند. برای سرگرمی بیشتر، از شخصی بخواهید که لباس جادوگر را بپوشد، آنها را در زمان معینی بخواند، انگار در حال طلسم است.
تعارف کت و شلوار
به کودک یا فرد دیگری که لباس پوشیده است بگویید که ما لباس او را دوست داریم. هیچ چیز بهتر از شنیدن این نیست که مردم چگونه لباس های ما را دوست دارند. من می دانم که وقتی مردم چیزهای خوبی در مورد لباس هایی که برای هالووین می پوشم می گویند، دوست دارم.
فعالیت منزجر کننده پذیرش سنگ
این ایده از بنیاد اعمال تصادفی مهربانی (سرطان) یعنی چند صخره و سنگ صاف پیدا کنید، آنها را رنگ کنید تا شبیه هیولا شوند و سپس کارت های فرزندخواندگی برای شیاطین عجیب ایجاد کنید. سپس می‌توانیم آنها را به عنوان هدیه بدهیم، به‌عنوان هدیه برای بازدید از گوشتخواران، یا شاید حتی برای جمع‌آوری پول برای امور خیریه بفروشیم. برای یافتن توضیحات دقیق تر در مورد ایجاد برخی از ارواح سنگی، کلیک کنید اینجا.
خلاصه
هالووین می تواند زمان فوق العاده ای برای لذت بردن از برخی اوقات باشد بازیگوشی و ما موهایمان را رها کردیم. اما ما هنوز هم می‌توانیم این کار را انجام دهیم، در حالی که برخی از آنها را گسترش می‌دهیم شادی. پیدایش گونه ها این هالووین می تواند راهی سرگرم کننده برای متفاوت کردن این زمان شبح وار سال در حالی که هنوز سرگرم کننده است باشد.
مثل همیشه، نظرات خود را در بخش نظرات زیر بنویسید. همچنین، لطفا تجربیات خود را در مورد هالووین و بودن به اشتراک بگذارید گونه ها در بخش نظرات زیر فراموش نکنید اگر می خواهید با وبلاگ من به روز باشید، می توانید در خبرنامه من در زیر ثبت نام کنید. همچنین، روی نماد زنگ قرمز در گوشه سمت راست پایین کلیک کنید تا اعلان‌های فشار مقالات جدید را دریافت کنید.
در نهایت، اگر می‌خواهید از وبلاگ من حمایت کنید، لطفاً گزینه‌های پرداخت کمک مالی PayPal و Ko-fi را در زیر بیابید. تا دفعه بعد سازمان ملل متحدخوانندگان زندگی می خواستند.
مراجع
Curry، OS، Rowland، LA، Van Lissa، CJ، Zlotowitz، S.، McAlaney، J.، و Whitehouse، H. (2018). از کمک کردن خوشحالم؟ بررسی سیستماتیک و فراتحلیل تأثیرات انجام کارهای خوب بر رفاه بازیگر. مجله روانشناسی اجتماعی تجربی، 76320-329. استخراج شده از https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103117303451.
توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !
