لطفا به اشتراک بگذارید.
خوب ، من می دانم که کاملاً غایب بودم. آنقدر اتفاق می افتد که من نمی توانم افکار خود را به درستی حفظ کنم. من تصمیم گرفتم که اکنون زمان نوشتن این پست است که من ابتدا آن را در ژانویه سال 2019 می نویسم. اکنون زمان آن رسیده است که احساس می کنم آنقدر دارم که باید از سینه ام پیاده شوم و احساس می کنم زمان خوبی برای نشان دادن اینکه چگونه یک سال واقعاً می تواند یک شخص را تغییر دهد.
چیزهای بد
من قبلاً گفتم که چگونه یک لیوان خالی از سکنه هستم. با این حال ، کمی تغییر کرد ، لحظه ای بود که من فقط به مثبت های زندگی نگاه کردم و مطمئناً ، لیوان من نیمه پر بود. من این را می گویم زیرا از سپتامبر 2017 ، تقریباً هر چیز بدی که تصور می کردم اتفاق افتاده است. یک سال جهنم بود. من تا سال جاری هرگز مرگ یک عزیز را تجربه نکرده ام. توله سگ زیبای خود را از بیماری کبد گم کردم ، سپس پسر عموی شاد و دلسوز خود را از یک حادثه از دست دادم. برای افزودن به بدبختی ، من اخیراً آخرین پدربزرگ و مادربزرگ باقیمانده خود را از دست دادم – مادربزرگ باورنکردنی ، خنده دار و دوست داشتنی ، به سرطان غیر منتظره اما کوتاه.
امسال تنها وظیفه داشتم یاد بگیرم که چگونه با چیزی که با آن آشنا نیستم مقابله کنم. مرگ اول بود. ترک شغل من متفاوت بود. تشخیص کارآمد Schizo نقطه کانونی سال من است. امسال من به گرگ ها پرتاب شدم.
هر وقت اتفاق بدی رخ می داد ، می گفتم “آیا می تواند از این بدتر شود؟” ای کاش این کلمات هرگز از لب های من عبور نکرده بود. بعد از گفتن این چند کلمه ، اتفاق دیگری رخ خواهد داد. و یک بار دیگر ، من می پرسم که آیا می تواند بدتر باشد. آنچه من در ماه اکتبر به سرعت یاد گرفتم این بود که به نظر می رسید همه چیز در حال کاهش است. زمان کریسمس فرا رسیده است و این زمانی است که خانواده ها جمع می شوند و همه چیز بسیار سرگرم کننده است. خانواده و نامزد من از این امر مستثنی نبودند. من شام و فعالیتهای خانوادگی داشتم که از 23 تا 27 برنامه ریزی شده بود. هر یک از آن روزها من کاملاً از ترور در ذهنم فلج شدم. من در طول فصل جشن در اتاقم ماندم. من خیلی عقب نشینی کردم زیرا مانند گذشته ، اتفاقات بدی که همچنان اتفاق می افتد.
اتفاقات بد اتفاق می افتد
ماه های بعد از آن دشوارتر شد و من چیزهای خوبی را که اتفاق می افتد از دست دادم. در حال حاضر من می توانم از یک طرف اتفاقات خوبی را که امسال برای من افتاده است حساب کنم. امسال من از تراژدی ، درد قلب و رنج ذهنی تحت تأثیر قرار گرفتم. من در حالی که می دانستم چه مشکلی با من وجود دارد ، در حالی که سعی کردم راهی برای بازگشت به کار پیدا کنم ، در داخل و خارج از روانپزشکان بودم. این هرگز به دست نیامد ، من به دلیل وضعیت روحی خود مجبور شدم کار با حقوق و دستمزد مناسب خود را ترک کنم. من تشخیص داده شدم و بارها و بارها تشخیص داده شدم تا بتوانم حساب کنم. کمی پس از درگذشت پسر عموی من کارم را ترک کردم. بعد از ترک شغل ، فهمیدم که نمی توانم در خانه بنشینم و کاری انجام ندهم ، بنابراین به مدرسه پذیرفته شدم تا کاری را که دوست داشتم انجام دهم – می نویسم. وقتی پذیرفته شدم ، سرانجام فکر کردم! اتفاق خوبی افتاد!
او هنوز خوشحال نبود
اگرچه ورود به برنامه رویایی من چیزی بود که فوق العاده خوشحال باشم ، اما من هنوز احساس کمبود کردم و بد بودن از خوب است. من ابر باران کوچک خودم را روی سرم دارم. من همه جا را دنبال می کنم ، از روزهای بد تا خوب. و من دروغ نخواهم گفت ، اجازه می دهم روزهای خوبم را بگیرد. من دوباره بد را ترک کردم تا از خیر فراتر بروم و چنین تأثیر زیادی بر من داشت. همه چیز بدتر می شود. به طور فزاینده ای ، من تقریباً از خانواده و دوستانم بازنشسته شدم تا زمانی که می خواستم در اتاقم بمانم و من هرگز ترک نمی کنم. من تابستان را صرف اجتناب از مدرسه ، عقب نشینی و ناراضی کردم ، که مرا به اینجا آورد. یک سال بعد
سال بعد
من هنوز یک سال بعد اینجا هستم. من تازه مادربزرگم را گم کردم و یک بار دیگر با صدای بلند گفتم “آیا این می تواند بدتر شود؟” ما می دانیم که این به چه معنی است. اگر من به ترک چیزهای بد برای رسیدن به زندگی خود ادامه دهم ، این کار را طولانی تر نمی کنم. او ذهن شما را می گیرد و شما را کنترل می کند. من دیروز در ماشین نامزد خود نشسته بودم. من تمام اتفاقات بدی را که اتفاق افتاد به او گفتم و او یک چیز را به من گفت که دیروز با من طنین انداز شد. او گفت همه در زندگی چیزهای بد را پشت سر می گذارند ، اما این چیزی نیست که بتوانید جلوی آن را بگیرید. او به من گفت که فقط بودن در اینجا ، زنده بودن ، یکی از بهترین اتفاقاتی است که امسال اتفاق افتاده است.
من با تمام چیزهای بد جنگیدم و اکنون نمی توانم جلوی آن را بگیرم. همه چیز دوباره به دنبال یک روز شروع می شود ، و اگر این بدان معنی است که من هنوز چیزهای بد بیشتری برای عبور از آن دارم ، اگر من با آنها مبارزه نکنم ، لعنتی خواهم شد. من باید در مورد تخریب ابر باران کوچکم کار کنم. این تلاش زیادی خواهد کرد ، اما اگر فقط روی چیزهای بد تمرکز کنم ، برای اطرافیان و حتی خودم چه خوبی هستم؟ البته چیزهایی که من تجربه کرده ام وحشتناک است ، اما من فقط باید به ادامه ادامه دهم و هرگونه دانش را که می توانم از این موقعیت ها بگیرم.
چیزهای خوبی وجود داشت
نشسته ، احساس ناراحتی می کنم و من فقط از نظر عاطفی شرقی احساس کردم ، فهمیدم ، بله ، اتفاقات خوبی وجود داشت که امسال اتفاق افتاد. من خودم را به مدرسه پذیرفتم ، سگ خود را دریافت کردم ، که کشور من را ترک نکرد و تشخیص صحیحی را دریافت کرد. با نگاه به عقب ، من می دانم که به نظر نمی رسد اما این است چیزی بعضی اوقات فقط به این چیز احتیاج دارید تا شما را به سمت قدرت سوق دهد. من می دانم که امسال تراژدی و مشکلات را تجربه کردم ، اما چیزی وجود داشت که می تواند در این راه به من کمک کند – رشد. امسال من به دلیل نه تنها چیزهای خوب ، بلکه همه اتفاقات بدی که برای من افتاد ، خیلی بزرگ شده ام. بخش اعظم آنچه که امسال تجربه کردم ویرانگر بود ، اما همه چیز از کنترل من خارج بود. تنها کاری که می توانم انجام دهم این است که از این تجربیات ، گرچه تجربیات بدی ایستاده و رشد کنم.
یک سال می تواند یک شخص را تغییر دهد
یک سال می تواند یک شخص را تغییر دهد. شما ممکن است اتفاقات وحشتناکی داشته باشید که اتفاق می افتد یا اتفاقات شگفت انگیز ، اما یک چیز که قطعاً می توانید بگویید اتفاق افتاده است ، رشد وجود شماست. چیزهای بد ممکن است سال شما را برآورده کرده باشد ، اما شما نمی توانید اجازه دهید این ابر بارانی زندگی شما را به دست بگیرد. فشار ناشی از آن واقعاً می تواند باعث آسیب شود. من به من آسیب زیادی وارد می کنم ، اما فکر می کنم وقت آن رسیده است که دوباره این آسمان روشن را ببینم. این ممکن است یکی از دشوارترین چیزهایی باشد که می توانم به آن دست پیدا کنم ، اما ارزش امتحان کردن را دارد. یک سال کامل من را به اندازه یک شخص تغییر داد. من از جستجوی کمک وحشت کردم و نمی دانستم چگونه با ذهن خودم روبرو شوم. من یک سال پیش در سکوت بودم.
امروز ممکن است از نظر روحی پایدار نباشم ، ممکن است جایی نباشم که می خواهم باشم ، اما می دانم که روزی به آنجا می روم. زمان لازم است و برای ثبات ذهنی برای همیشه طول خواهد کشید. حفظ ثبات ذهنی چیزی است که من سعی کرده ام برای چنین مدت طولانی به آن برسم. بهترین کاری که می توانم انجام دهم این است که برای این کار ادامه دهم ، زیرا اگر این کار را نکنم ، اتفاقات بد ادامه خواهد یافت و چه کسی می داند چه اتفاقی می افتد؟ به جنگ برای شما ادامه دهید. ارزشش را دارد خورشید همیشه در هنگام آماده شدن در افق خواهد بود.
از خواندن و ادامه دادن موج بسیار سپاسگزارم!
متصل
توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !
