چرا هوش مصنوعی جایگزینی برای درمان نیست

کلید

• ابزارهای هوش مصنوعی ممکن است مفید باشند ، اما آنها نمی توانند جایگزین عمق عاطفی یک درمانگر انسانی آموزش دیده شوند.

• این سؤال که آیا هوش مصنوعی واقعاً می تواند همدلی و ارتباط انسانی را برای درک محدودیت های آن مهم باشد.

• درمان بر اساس تجربیات عاطفی مشترک که AI از دست رفته است ساخته شده است.

• نگرانی در مورد اینکه آیا هوش مصنوعی ایمن است و برای بحث های حساس هنوز هم معتبر است و توسعه می یابد.

• بهبودی واقعی – به ویژه برای عاطفی یا روابط سلامت – نیاز به حضور انسان دارد که می تواند با درک و مراقبت واقعی واکنش نشان دهد.

من به عنوان یک فرد متخصص و درمانگر زوج ها ، با جهان مشاهده می کنم ، نحوه تغییر AI به سرعت شیوه زندگی ، کار و حتی پشتیبانی از سلامت روانی خود را تغییر می دهد. با استفاده از چت های مقرون به صرفه ، هرگز پرسیدن سؤال یا بازخورد برای چیزی در عرض چند ثانیه ساده تر نبوده است. اما وقتی نوبت به شفابخشی عمیق عاطفی می رسد ، یک سؤال مهم وجود دارد که باید از خودمان بپرسیم:

آیا AI واقعاً می تواند همدلی و ارتباط انسانی را فراهم کند؟

در حالی که AI می تواند الگوهای تماس مفید را شبیه سازی کند یا

شما واقعاً احساس می کنید یا به هم وصل می شوید. بهبودی عاطفی فقط مربوط به دریافت پاسخ “درست” نیست – این است که توسط کسی که توانایی واقعی بودن را دارد ، دیده می شود ، شنیده می شود و نگهداری می شود. این رزونانس عاطفی چیزی است که حتی پیشرفته ترین الگوریتم ها نمی توانند تکرار کنند. جایی برای نسبیت ، خودآگاهی یا تجربه عاطفی واقعی وجود ندارد که بین دو نفر در تعامل با مسائل عمیق تر و شخصی تر ایجاد شده است.

بخش اعظم درمان ، ارتباطات ظریف و غالباً داخلی بین دو نفر است. تغییر جزئی در وضعیت استقرار ، پارگی ، مکث طولانی – این لحظه های عمیق انسانی است که باعث ایجاد اعتماد و بینش می شود. هوش مصنوعی ، برای تمام اطلاعات شما ، هیچ سیگنال وجود ندارد. او همچنین فاقد گرما و غیرقابل پیش بینی بودن ارتباط واقعی است. و برای کسانی که با اعتماد به نفس ، اندوه ، تروما یا اضطراب دست و پنجه نرم می کنند ، این عدم تجربیات مشترک ممکن است احساس انزوا کند ، نه به مرور زمان حمایت کند.

در مقاله ای از خطرات هوش مصنوعی در سلامت روان:

یک نظرسنجی جدید استنفورد نشان می دهد که چت بابات های درمانی AI نه تنها ممکن است در مقایسه با درمانگران انسانی کارآیی نداشته باشند ، بلکه می توانند به ننگ مضر و واکنش های خطرناک نیز کمک کنند.

به طور خلاصه ، در چت های مختلف ، آنها از برخی حالات سلامت روان بر دیگران ننگ نشان دادند ، در پایان بدیهی است که از برخی افراد حمایت نمی کنند. آنها حتی خطرناک تر بودند ، دریافتند که برخی از چت بابات تفاوتهای مهم در مورد ایده خودکشی را از دست داده اند. برای برخی از کمک های حرفه ای مانند من ، این بسیار نگران است.

بیشتر نگرانی های فراق شما ممکن است چندان شخصی نباشد.

نگرانی دیگر این است که آیا هوش مصنوعی برای بحث های حساس ایمن و خصوصی است. در حالی که برخی از سیستم عامل ها رمزگذاری را ارائه می دهند و استانداردهای امنیتی بالایی ، تخلف داده ها ، دسترسی به کشورهای ثالث یا سیاست های نامشخص استفاده هنوز هم خطرات ایجاد می کنند. اعتماد در قلب هرگونه روابط درمانی است و کاربران باید احساس اطمینان کنند که عمیق ترین نگرانی های آنها توسط یک دستگاه مورد سوءاستفاده یا بهره برداری قرار نمی گیرد ، سازندگان آن یا سایر بازیگران بد دسترسی غیرمجاز را دریافت می کنند. درک کنید که تمام سوالات و مکالمات در رابطه با یک رابطه زندگی می کنند. این مشکلی است که احتمالاً از بسیاری روشهای عمومی آشکار می شود و کمی عصبی است که بدانید بسیاری ممکن است متوجه نشوند که گپ های “خصوصی” آنها با همراهان هوش مصنوعی خود لزوماً خصوصی نیستند.

علاوه بر محرمانه بودن ، یک سوال از ظرافت وجود دارد. پاسخ های هوش مصنوعی مبتنی بر داده ها و مدل ها است ، نه تجربه زندگی. این مهم است این متخصص درمانگر بینشی را برای سالها آموزش ، بلکه از طریق یک شخص – با مقابله با چالش های خود ، رشد شخصی و گسترش همدلی خود ، به ارمغان می آورد. وقتی کسی احساس سوء تفاهم یا تنهایی می کند ، به تنهایی نیازی به مشاوره ندارد. آنها به شخصی نیاز دارند که آن را دریافت کند ، که ممکن است عمق احساسات را احساس کرده باشد و می تواند به تجربه آنها شهادت دهد.

این همچنین در زمینه سلامت روابط مهم است. به عنوان مثال ، درمان برای زوجین نیاز به تعادل دو واقعیت عاطفی به طور همزمان ، تفسیر تعامل پیچیده و کمک به مشتریان در یافتن ایمنی عاطفی در کنار هم دارد – در حالی که آنها را به سمت ارتباطات بهداشتی بیشتر هدایت می کند. هوش مصنوعی ممکن است نکات کلی را ارائه دهد ، اما نمی تواند عمیقاً با دو سیستم عصبی سازگار باشد به روشی که یک درمانگر واجد شرایط می تواند.

هیچ یک از این بدان معنا نیست که هوش مصنوعی جایی در سلامت روان ندارد. این می تواند یک افزودنی بسیار مفید باشد-که برای برنامه ریزی ، مجلات ژورنال ، چک های سریع یا دسترسی به Psycho است. اما وقتی صحبت از سلامت عاطفی می شود ، باید از – نه جایگزینی – از اتصالات انسانی که برای بهبودی به آنها اعتماد می کنیم ، پشتیبانی کند.

از این گذشته ، تحول عاطفی رابطه ای در هسته آن است. ما در حضور دیگری و نه در انزوا رشد می کنیم. و هرچه سریعتر یا راحت می شود ، او نمی تواند قدرت شفابخشی بودن در یک اتاق (یا روی صفحه) را با کسی که واقعاً ما را می بیند تکرار کند. این تفاوت است. این یک عنصر ضروری انسانی است.

من قادر هستم آنچه را که بین من و مشتری هایم اتفاق می افتد ، چه افراد و چه زوج ها ، احساس کنم. این واقعی است احساس می کند یک مورد که من همیشه بیش از یک دستگاه در دنیای درمانی خواهم داشت یا سرویس مشاوره چت من این است – من انسان هستم.

سوالات متداول: هوش مصنوعی و درمانی

چرا ارتباط انسان در درمان بسیار مهم است؟
شفابخشی از طریق یک رابطه اتفاق می افتد. تجربیات عاطفی مشترک و توانایی احساس قابل رویت و اعتبار سنجی ضروری است – چیزی که هوش مصنوعی قادر به تولید مثل نیست.

آیا استفاده از هوش مصنوعی برای حمایت از سلامت روان خوب است؟
بله این می تواند برای مجوز ، عادات یا راهنمایی های نور مفید باشد. اما برای تروما ، اندوه یا مشکلات رابطه ، بهتر است به دنبال حمایت از انسان باشید.

چگونه می توانم یک درمانگر مناسب برای یک عاطفی یا رابطه پیدا کنم؟
به دنبال شخصی باشید که در منطقه نیاز شما آموزش دیده است. دو برابر دهان ، موتورهای جستجو و دایرکتوری های درمانی مکان های خوبی برای شروع هستند. با چند نفر تماس بگیرید و با آنها صحبت کنید تا از مناسب بودن جهت گیری نظری ، شخصیت و سبک قدردانی کنید.