پس بی سر و صدا تسلیم شوید. حالا چی؟

گاهی صحبت زن با شوهرش در مورد تقسیم عادلانه کارهای خانه به حاشیه می رود. نه یک بار. دو بار اما هر بار که آن را مطرح می کند. شوهر منحرف می شود یا منفجر می شود. دیوارهای سنگی یا شرم.

من داستان‌های زیادی از روابطی شنیده‌ام که به تدریج در طول زمان بدتر می‌شوند، یا به این دلیل که شریک زندگی علاقه‌ای به تغییر ندارد یا به سادگی نمی‌داند چگونه با آن به شیوه‌ای سالم و تاثیرگذار کنار بیاید.

و این می تواند منجر به رابطه ای شود که به طرز ناراحت کننده ای در آن فضای خاکستری معلق بماند، منطقه گرگ و میش بین خوشبختی همیشه و طلاق. ترک بی سر و صدا، همانطور که در پست گذشته بحث کردیم، اساساً به معنای ترک رابطه بدون ابتکار عمل برای ترک/طلاق است. همانطور که کسی آن را توصیف می کند، “زومبینگ”.

اگر جایگزین بهتری وجود داشت، آن را انتخاب می کردید. اما بدون توجه به دلیل نمی توانید آن را ترک کنید. شاید به خاطر بچه ها یا وضعیت مالی در آنجا می مانید. شاید این یک مسئله بیمه یا ایمنی یا فقط زمان بندی باشد. شاید شما آنقدر در بار کاری ذهنی غرق شده اید که تصور این که کل این کار را بیش از هر چیز دیگری به عهده بگیرید غیرقابل تصور باشد.

دلایل شما معتبر است و شما به اندازه کافی باهوش و شجاع هستید که می توانید تمام زوایای ممکن را در نظر بگیرید، حتی زمانی که ممکن است مردم اکنون شما را مجبور به انجام کاری کنند. این تصمیمی نیست که شما باید در گرمای لحظه بگیرید. اما حتی اگر استراتژی شما این باشد که از نظر احساسی یک گام به عقب بردارید یا فقط از نظر ذهنی تسلیم شوید، کارهایی وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود انجام دهید.

من تازه کتاب را خواندم Strangers اثر Belle Burdenخاطراتی در مورد یک فرد اجتماعی که از رابطه شوهرش و طلاق بعدی آنها چشم پوشی کرده بود. درس های این کتاب برای خانم ها ضروری است و همه را به خواندن آن تشویق می کنم. همه ما صندوق امانی یا املاکی برای محافظت نداریم، اما شاید پیام اصلی کتاب این باشد که نادانی (به ویژه مالی) سعادت در یک رابطه نیست.

من نقش‌های زیادی را در اینستاگرام می‌بینم که نشان می‌دهد شریک زندگی‌شان پولشان را مدیریت می‌کند تا همسر بتواند نقش شاهزاده خانم مسافر را بازی کند، و این موضوع نیست! اینو پیدا کردم پست فرعی با پیشنهادات خاصی در مورد اینکه چگونه زنان می توانند در این اقامت از خود محافظت کنند، مانند یک مشاوره ساده با یک وکیل طلاق (تا حقوق خود را بدانید) و یاد بگیرید که کجا و چقدر پول دارید. وقتی کلمه “طلاق” وارد تصویر می شود، از اینکه چقدر سریع پول و صورت حساب ها ناپدید می شوند، شوکه می شوید.

بسیاری از زنان طرد شدن بی‌صدا را به‌عنوان احساس مسدود شدن یا به دام افتادن توصیف می‌کنند، و اگر بخواهید می‌توانید مطلقاً به‌عنوان قربانی دائمی این موقعیت زندگی کنید. اما من آن را توصیه نمی کنم. من از چند زن در چند هفته گذشته شنیده ام که گفته اند آرامش و حتی خوشبختی را در این مکان فرود یافته اند.

نکته کلیدی این است که خود را در مرکز قرار دهید. من از استفاده از مثال ماسک اکسیژن متنفرم زیرا در این مرحله بسیار کلیشه ای است، اما بصری آن را بررسی می کند. برای خود و نیازهایتان وقت بگذارید. به سفر دخترا برید ویبراتور را بخرید. کارهایی را انجام دهید که قبلا برایشان وقت نداشتید. شما باید به مردم، از جمله فرزندانتان، نه بگویید. اشکالی ندارد… حتی برای آنها هم خوب است. اولویت دادن به سلامت روان به فرزندانتان نشان می دهد که چقدر اهمیت دارد، به طوری که وقتی بزرگسال شدند، برای آن وقت بگذارند و در روابط خود به آن احترام بگذارند.

وقتی سلسله مراتب نیاز خانواده تغییر کند چه اتفاقی خواهد افتاد؟ احتمالاً هیچ، اگر صدها نظری که در مورد این موضوع دریافت کرده ام، نشانه ای باشد. بسیاری از زنان گزارش می دهند که شوهرانشان متوجه این تغییر نمی شوند یا به اندازه کافی برای صحبت کردن اهمیتی نمی دهند. جهان همچنان به چرخش خود ادامه می دهد، امیدوارم با مادری آرام تر، مراقبت شده و رضایت بخش تر.

من نمی خواهم شما را با کلمات جدایی که سطحی یا پولیانا به نظر می رسند بگذارم. این موقعیتی که در آن قرار می گیرید، چندان خوشایند نیست که در روز عروسی خود تصور می کردید. اما بیایید همین الان واقعی باشیم. هیچ کس آنجا زندگی نمی کند هر کس چیزی را پشت سر می گذارد، حتی اگر ازدواج آنها شبیه یک افسانه باشد. اگر دیدگاه خود را از “خوشبختانه همیشه” به شادی کافی تغییر دهید، به یک زمین بازی واقع بینانه و دست یافتنی باز می گردید.

در پست اول به داستان مادرم اشاره کردم. پس از سال ها احساس گیر افتادن و خستگی در ازدواج، یک روز با دوچرخه جاده و بدون هیچ بهانه ای به خانه آمد. او به عنوان یک تازه‌کار کامل به یک باشگاه دوچرخه‌سواری محلی پیوست و هر شنبه در تپه‌های اوکلند سواری مذهبی می‌کرد و دوستان جدیدی پیدا می‌کرد و شادی دوران کودکی را که هنوز در درونش بود، دوباره کشف کرد. آیا او از زندگی در یک رابطه منفعلانه با پدرم خوشحال بود و به جای همراهی به عنوان مراقب عمل می کرد؟ او به اندازه کافی خوشحال بود.

در آخرین پست از من پرسیدم که آیا کسی به یک گروه خصوصی در فیس بوک علاقه دارد که در آن بتوانیم در آرامش در مورد شرایط خود صحبت کنیم. چند نفر گفتند بله، پس لطفا این گروه را پیدا کنید اینجا.

من می خواهم قسمت 3 را روی یافتن “به اندازه کافی خوشحال” خود متمرکز کنم. علایق جدید، سرگرمی ها، دوستی ها… چه چیزی به شما کمک می کند تا در موقعیت خود آرامش پیدا کنید؟ اگر می خواهید تجربه خود را به اشتراک بگذارید، لطفا به من پیام دهید!

نظر بدهید