مطالب مفید

تفکر خلاق و یک مغز متعادل


Getty Images D3Sign

تصورات غلط زیادی در مورد خلاقیت وجود دارد. به عنوان مثال ، این ایده وجود دارد که شما باید کمی دیوانه باشید تا خلاق باشید. بله ، این مطالعه حاکی از آن است که افراد خلاق به دسترسی به آنها دسترسی دارند انجمن های مختلفاما آنها همچنین با واقعیت مرتبط هستند. آنها یک تصور غنی دارند ، اما می توانند ارزش یک ایده را نیز در نظر بگیرند و حس خوبی از مخاطبان خود داشته باشند.

علوم اعصاب خلاقیت طی یک دهه گذشته این موضوع را برای افراد خلاق تأیید کرده است. بیش از یک دهه پیش ، من مقاله ای به نام “نوشتم”علوم اعصاب واقعی خلاقیت“جایی که من رویکرد شبکه جدید هیجان انگیز را برای درک مغز متفکران خلاق مرور کردم. به جای اینکه خلاقیت را به عنوان یک پدیده استثنایی مغز راست چپ در نظر بگیرم ، بحث کردم که چگونه تعامل بین سه شبکه مغزی خاص تفکر خلاق را حفظ می کند: شبکه اجرایی ، شبکه.

او شبکه توجه توجه (EAN) هنگامی که یک کار نیاز به توجه به چراغهای روشن به عنوان پرتو لیزر دارد ، استخدام می شود. این شبکه هنگامی فعال است که شما روی یک سخنرانی چالش برانگیز تمرکز کنید یا در یک راه حل پیچیده برای مشکلات و استدلال شرکت کنید که نیازهای زیادی را برای حافظه کاری ایجاد می کند. این معماری عصبی شامل ارتباطات مؤثر و قابل اعتماد بین مناطق جانبی (خارجی) قشر جلوی مغز و مناطقی به پشت (خلفی) لوب پاریتال است.

او شبکه تخیل (در) در ساخت شبیه سازی های ذهنی شرکت می کند ، ذهن را سرگردان می کند ، به آینده فکر می کند و دیدگاه ها و سناریوهای جایگزین را ارائه می دهد. شبکه تخیل شامل مناطقی است که در اعماق قشر جلوی مغز و لوب تمپورال (مناطق داخلی) همراه با ارتباط با مناطق مختلف خارجی و داخلی قشر پاریتال است.

تفکر خلاق و یک مغز متعادل
سبز = شبکه توجه به شعبه اجرایی ؛ قرمز = شبکه تخیل

او شبکه والانس (SN) این دائماً بر روی وقایع خارجی و جریان داخلی آگاهی نظارت می کند و به طور انعطاف پذیر چوب یا شبکه اجرایی یا شبکه تخیل را بسته به هرگونه اطلاعاتی ، برای حل کار مورد توجه قرار می دهد. این شبکه از قشر پشتی Zingulat قدامی تشکیل شده است [dACC] و جزیره جلو [AI] و برای سوئیچ پویا بین شبکه های اجرایی و تخیل مهم است.

تعداد زیادی از مطالعات انجام شده توسط متخصص مغز و اعصاب شناختی راجر بیتی و همکارانش (روی آنها من خودم را یک همکار می دانم!) تأیید کرد که تفکر خلاق در همه این شبکه ها مناطقی را بدست می آورد. شبکه اجرایی و شبکه تخیلحرف

با این حال ، آنچه از دست رفته است ، درک ماهیت پویا این تعامل ها است ، و چند بار افراد خلاق بین آنها در زندگی روزمره و وقتی خلاقانه فکر می کنند ، بین آنها به جلو و بیرون می روند.

تا کنون بوها یک مطالعه جدید واقعاً هیجان انگیز به تازگی منتشر شده است ، که 5 سال برای اجرای آن طول کشید و بزرگترین و از نظر اخلاقی متنوع ترین مطالعه برای علوم اعصاب برای خلاقیت تاکنون است. بیایید شیرجه بزنیم

مغز خلاق یک مغز متعادل است

تحقیقات به رهبری تیم بزرگی از علوم اعصاب شناختی سوپر استار ، از جمله کوئنتین چن (نویسنده اصلی) ، هاکارو تکیچی ، آندریاس فینک ، ماتیاس بندک ، و راجر بیت (شامل 2433 شرکت کننده) از اتریش ، کانادا ، چین ، ژاپن و ایالات متحده که شامل MRI ساختاری ، Resting-State-State FMRI و Candizer هستند.

آنها “فرکانس تعویض” بین EAN و تعداد انتقال بین شرایط جدا شده و یکپارچه را در ویندوزهای زمانی محاسبه کردند. من می دانم که این دهان است! در اصل ، تنظیم مجدد پویا از اتصالات شبکه مغز را می توان به دو مدل مختلف که مغز به طور معمول نشان می دهد تقسیم شود: تفکیک و ادغام. هنگامی که مغز یک مدل جداگانه را نشان می دهد ، یک پردازش مستقل در شبکه ها مشاهده می کنید و وقتی مدل یکپارچه را مشاهده می کنید ، همکاری بیشتری بین شبکه ها مشاهده می کنید.

محققان دریافتند که فراوانی استراحت در حالت استراحت (هنگامی که به یک کار خاص متعهد نیست) به طور قابل توجهی و مثبت با عملکرد توانایی خلاق بعدی مرتبط است. به طور خاص ، آنها “همکاری متوسط” (نه بیشتر و نه کمتر) بین DMN و در حالت استراحت به توانایی تولید ایده های خلاقانه مطلوب بودند. این نشان می دهد که تولید ایده های خلاق نیاز به تعادل بهینه بین تخیل و توجه کنترل شده دارد.

نکته جالب این است که آنها ارتباطی بین فرکانس تعویض و هوش پیدا نکردند ، با فرض اینکه اثر سوئیچینگ DMN در تفکر خلاق مختص است. همچنین ، چنین مدل های عصبی در هنگام تفکر خلاق در اسکنر کشف شد. آنها دریافتند که وظیفه تفکر خلاق (فکر کردن به بسیاری از برنامه های مختلف برای یک شیء مشترک) در حال بدست آوردن فرکانس قابل توجهی بالاتر از تعویض و تعامل متعادل تر بین این دو شبکه مغزی در مقایسه با کار است که فقط به تولید ویژگی های مشترک سایت در طول اسکن FMRI نیاز دارد. این بیشتر نشان می دهد که فرکانس سوئیچینگ برای فرآیندهای شناختی بیشتر مانند استخراج مفاهیم از دانش موجود مهم نیست.

پایان

محققان می گویند “مطالعه دانش خلاق از یک چارچوب پویا وعده های بسیاری را برای دستیابی به درک جدی از خلاقیت و ارائه بینش جدید می بخشد.”

من موافقم و فکر می کنم این مطالعه پیامدهای مهمی دارد. از یک طرف ، این کلیشه نبوغ دیوانه را برطرف می کند و نشان می دهد که در حالی که متفکران اصلی تمایل دارند تخیل غنی و انجمن های مختلف خود را “فراخوانی” کنند ، اما آنها نیز فرصتی برای تمرکز و قدردانی از ارزش ایده ها دارند.

من همچنین معتقدم که برای توجه به ادبیات عواقب عمیقی برای ادبیات وجود دارد. به عنوان اسپورها در جای دیگرمن اعتقاد ندارم که توجه و تخیل لزوماً با یکدیگر متناقض است. بعضی اوقات ، وقتی علم ادبیات مراقبه را می خوانید ، به نظر می رسد که شبکه تخیل دشمن مراقبه دقیق است ، اما فکر می کنم واقعاً توهم است (این یک حیوان خانگی کوچک من است).

بله ، اگر هر کاری که در زندگی انجام می دهید ، هر بار که سرگردان هستید ، توجه خود را به تنفس باز می گرداند ، شاید هر آنچه خواهید دید ، شبکه فعال اتصال اجرایی است. با این حال ، من معتقدم که افراد خلاق و مراقبین باتجربه می توانند از عملکرد آگاهی خود برای استفاده از قدرت استفاده کنند شناختیقادر به شرکت در تصورات غنی خود و یک رویای سازنده مثبت برای تسهیل خلاقیت آنها و زندگی یک زندگی متعادل تر و معنادارتر.

ما می توانیم رویاهای خود را رعایت کنیم و در نتیجه ، یک قدم را به تحقق بزرگترین پتانسیل خلاق خود نزدیک کنیم.

یک نظر بگذارید


توجه : این مطلب از منابع غیر فارسی به فارسی ترجمه شده است و ممکن است شامل خطا و ایردات ترجمه ای باشد !

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا