مقالات
-
خدمات پرستار سالمند در غرب و شمال‌غرب تهران
با افزایش سن، نیاز سالمندان به مراقبت‌های جسمی، روحی و حتی عاطفی بیشتر می‌شود. در مناطقی مانند مرزداران، گیشا، شهرک…
بیشتر بخوانید » -
پنج راه من یک چاه ذهنی می سازم – مغز من شکسته نیست
از آنجا که این یک ماه از آگاهی از سلامت روان است ، زمان مناسبی برای به اشتراک گذاشتن منابع…
بیشتر بخوانید » -
زهرا شاهین – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
پلتفرم سلامت روان دل آرامش مجموعه‌ای از بهترین متخصصان حیطهٔ سلامت روان را گرد هم آورده است. فرآیند انتخاب هر…
بیشتر بخوانید » -
17 نکته برای زندگی بدون نگرانی – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم دکتر دکتر آوریل برویر، به روز رسانی در 11 آبان 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
مقابله و رهایی از حمله اضطراب – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم دکتر پیج هنری، بازنویسی در 27 فروردین 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش تجربه اضطراب و نگرانی گهگاه،…
بیشتر بخوانید » -
آیا شما نگران هستید یا این احساس اضطراب است؟ – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم جاستیس آوریل، نیکی سیلتی، بازنویسی در 14 فروردین 1403، توسط تیم روانشناسات دل آرامش احساس عصبی، نگرانی یا…
بیشتر بخوانید » -
درمان اضطراب برای نوجوانان – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم دکتر آندریا برانت، به روز رسانی در 23 شهریور ماه 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش اضطراب می…
بیشتر بخوانید » -
چگونه می توانم مشکلات خشم خود را کنترل کنم؟ – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم الیزابت اربان، به روز رسانی در 14 خرداد 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش هشدار: مقاله زیر ممکن…
بیشتر بخوانید » -
درک 3 مرحله رایج رشد نوجوان شما – پلتفرم سلامت روان دل آرامش
به قلم دکتر جولی دادسون، به روز رسانی در 17 اردیبهشت 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش از میان تمام…
بیشتر بخوانید » -
اثرات روانی کوتاه مدت و بلندمدت فریاد زدن بر سر کودک چیست؟
به قلم دکتر جولی دادسون، به روز رسانی در 10 اردیبهشت 1403، توسط تیم روانشناسان دل آرامش فریاد زدن بر…
بیشتر بخوانید »